區域防守對國小球員帶來的影響!

 

為何使用區域防守對國小球員非常有效呢?

在此篇文章中,唯一一個大家不會去爭論的地方就是,區域防守的使用對於防守國小球員的進攻是非常非常有效的!這是一個完全不用去爭論的事實,教練們使用區域防守就是因為區域防守的效果非常明顯,下面兩個原因告訴你們為什麼!

 

  • 小球員們被迫要做更多的外圍投籃

通常國小球員的取分方式大多是上籃或是更多靠進籃框的投籃,如果採取了區域防守的話,大多數的防守球員都堆積在籃下或是靠近禁區的地方,阻擋了進攻隊切入的路線。

為了因應區域防守,進攻球隊會怎麼做呢?那就是更多的外線出手。因此,由於進攻方沒辦法靠近籃框進攻,我們會看到一堆小球員們不斷地做外圍的投射,並祈禱他們會投進……,相信你們也跟我想的一樣,這些外圍投籃的命中率一定不會太好,因為這些小球員們還在發育階段,他們的力量根本不足以讓他們在外線做穩定的投籃動作,然而,因為使用了區域防守,這是他們唯一的空檔機會,他們也逼不得已只好一直在外線做出手。

 

  • 小球員沒辦法傳出越過防守者的球

通常這些越過防守者的球,都是從球場的一側橫跨球場越過防守球員,傳到球場的另一側,然而當這些小球員們身體的力量還不夠他們傳出大對角的傳球,這使得防守的這一邊可以使用區域防守,將防守堆積在強邊,而且不用擔心弱邊有空檔的射手,這樣的防守策略使得進攻方更難以找到防守陣型上的漏洞,小球員們更無法去做切入的進攻。

 

我相信沒人會在意你曾經用了一個好的區域防守,迫使對手只能投外線,而贏得一個國小比賽的冠軍,所以教練應該注意的是小球員的未來發展!

以下是為何區域防守會帶給小球員不好影響的四個原因:

 

  • 區域防守會養成不好的防守習慣

當然還是有一些教練會說:「一個好的區域防守還是會讓小球員學習到盯人防守的概念。」

因此我不會覺得小球員不會從區域防守中學習到盯人防守的技巧,區域防守中還是需要關門、幫忙防守,也是需要去做溝通。只是,有更多不好的防守習慣會從區域防守中產生出來!可以去問問一些教練,收到那種已經習慣於區域防守的球員,在教他們人盯人防守的過程中,很多不好的習慣真的很難讓他們在短時間改過來。

 

 

 

以下是15個區域防守會帶來的不好防守習慣

  1. 對球的防守壓迫性不足
  2. 常常會站著看球
  3. 關門防守技巧不好
  4. 防守不負責任
  5. 缺乏溝通
  6. 防守時不常隨著球做移動
  7. 缺乏防守場上不同的位置和範圍的機會
  8. 缺乏攻防轉換時溝通的機會
  9. 缺乏攻防轉換時決定如何防守的機會
  10. 卡位不紮實
  11. 缺少何時該做幫忙防守的機會
  12. 缺少不斷地防守輪轉
  13. 缺少防守擋人的機會
  14. 大個子會比較少去守到持球者

 

  • 區域防守也會阻礙了進攻球隊的未來發展

假設贏球是你的首要目標,那麼這點會讓你很難去理解。在小學的階段使用區域防守,不僅傷害自己隊上球員的發展,對於進攻隊來說,也是一個幫倒忙的行為,但這是我們要去擔心的嗎?教練的目的不就是為了不讓對手得分,不是嗎?

但教練必須要釐清的一件事是,所有的教練必須團結在一起為了球員未來的發展來做考量。難道我們真的希望一支小學的球隊,面對著區域防守而被迫不斷地投外線,而讓球隊能夠贏得一個小學比賽的冠軍嗎?所以我們認為,必須要讓進攻隊獲得更多的機會去尋找好的進攻方式,而這不是區域防守能夠帶給進攻隊的。

在區域防守裡面,球在外圍的傳導不會遇到太多的壓迫,切入的效用也不是很大,畢竟禁區裡面塞了5個防守球員,運用掩護去製造空檔的效果也不好,防守隊還是會在掩護後讓你在禁區外做長距離的投籃。因此必須再說一次,就有如前面提及到區域防守會導致的防守壞習慣,儘管小球員依然會從區域防守中獲得防守觀念,但從區域防守中所得到的還是遠遠不如球員在盯人防守中所獲得的!

 

 

  • 區域防守沒辦法幫助球員前進到下一個層級

基層教練其中一個非常重要的任務,便是幫助他們的小球員準備好挑戰下一個層級(國中、高中、大學)的籃球,而下面這段話,是非常多教練都很認同的觀點,「從小便建立強悍一對一防守的球員,再去學習區域防守會比較容易;小時候習慣守區域防守的球員,則比較難去適應學習一對一防守。」因此這就牽扯到的問題是:你要你的球員為了未來做準備還是你要讓他們只贏下當下的比賽!

我們也會發現到,到了越高層級的比賽,球員的技術越來越好,我們就越難看到區域防守的使用,那是因為區域防守是為了對付那些球技還不成熟的年輕球隊,等到球員們經驗豐富之後,就很難用簡單的區域防守去限制他們的進攻了,所以為了球員們的未來著想,他們必須要有強悍的一對一防守是極其重要的!

 

 

  • 區域防守讓籃球變得無趣

相信這會是令人感到最難過的一點,區域防守讓小球員很難得分,只會看到兩邊的球員不斷的失誤再失誤,被迫投太多的長距離投籃,而且還知道這些投籃都不太會進,這些是我們覺得有趣的籃球嗎?我相信不是!所以教練們該做的就是讓球員有享受籃球的機會,就像我們當初喜歡籃球的那時候一樣!

 

還在教小朋友們區域防守嗎?趕快先建立好小球員們的一對一防守基礎吧!

 

 

Source:BASKETBALL FOR COACHES

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