15 個區域防守對國小籃球員的負面影響

 

為何使用區域防守對國小球員非常有效呢?

在此篇文章中,唯一一個大家不會去爭論的地方就是,區域防守的使用對於防守國小球員的進攻是非常非常有效的!這是一個完全不用去爭論的事實,教練們使用區域防守就是因為區域防守的效果非常明顯,下面兩個原因告訴你們為什麼!

 

  • 小球員們被迫要做更多的外圍投籃

通常國小球員的取分方式大多是上籃或是更多靠進籃框的投籃,如果採取了區域防守的話,大多數的防守球員都堆積在籃下或是靠近禁區的地方,阻擋了進攻隊切入的路線。

為了因應區域防守,進攻球隊會怎麼做呢?那就是更多的外線出手。因此,由於進攻方沒辦法靠近籃框進攻,我們會看到一堆小球員們不斷地做外圍的投射,並祈禱他們會投進……,相信你們也跟我想的一樣,這些外圍投籃的命中率一定不會太好,因為這些小球員們還在發育階段,他們的力量根本不足以讓他們在外線做穩定的投籃動作,然而,因為使用了區域防守,這是他們唯一的空檔機會,他們也逼不得已只好一直在外線做出手。

 

  • 小球員沒辦法傳出越過防守者的球

通常這些越過防守者的球,都是從球場的一側橫跨球場越過防守球員,傳到球場的另一側,然而當這些小球員們身體的力量還不夠他們傳出大對角的傳球,這使得防守的這一邊可以使用區域防守,將防守堆積在強邊,而且不用擔心弱邊有空檔的射手,這樣的防守策略使得進攻方更難以找到防守陣型上的漏洞,小球員們更無法去做切入的進攻。

我相信沒人會在意你曾經用了一個好的區域防守,迫使對手只能投外線,而贏得一個國小比賽的冠軍,所以教練應該注意的是小球員的未來發展!

 

以下是為何區域防守會帶給小球員不好影響的四個原因

  • 區域防守會養成不好的防守習慣

當然還是有一些教練會說:「一個好的區域防守還是會讓小球員學習到盯人防守的概念。」

因此我不會覺得小球員不會從區域防守中學習到盯人防守的技巧,區域防守中還是需要關門、幫忙防守,也是需要去做溝通。只是,有更多不好的防守習慣會從區域防守中產生出來!可以去問問一些教練,收到那種已經習慣於區域防守的球員,在教他們人盯人防守的過程中,很多不好的習慣真的很難讓他們在短時間改過來。

 

以下是15個區域防守會帶來的負面防守習慣

  1. 對球的防守壓迫性不足
  2. 常常會站著看球
  3. 關門防守技巧不好
  4. 防守不負責任
  5. 缺乏溝通
  6. 防守時不常隨著球做移動
  7. 缺乏防守場上不同的位置和範圍的機會
  8. 缺乏攻防轉換時溝通的機會
  9. 缺乏攻防轉換時決定如何防守的機會
  10. 卡位不紮實
  11. 缺少何時該做幫忙防守的機會
  12. 缺少不斷地防守輪轉
  13. 缺少承擔防守風險的機會
  14. 缺少防守擋人的機會
  15. 大個子會比較少去守到持球者

 

  • 區域防守也會阻礙了進攻球隊的未來發展

假設贏球是你的首要目標,那麼這點會讓你很難去理解。在小學的階段使用區域防守,不僅傷害自己隊上球員的發展,對於進攻隊來說,也是一個幫倒忙的行為,但這是我們要去擔心的嗎?教練的目的不就是為了不讓對手得分,不是嗎?

但教練必須要釐清的一件事是,所有的教練必須團結在一起為了球員未來的發展來做考量。難道我們真的希望一支小學的球隊,面對著區域防守而被迫不斷地投外線,而讓球隊能夠贏得一個小學比賽的冠軍嗎?所以我們認為,必須要讓進攻隊獲得更多的機會去尋找好的進攻方式,而這不是區域防守能夠帶給進攻隊的。

在區域防守裡面,球在外圍的傳導不會遇到太多的壓迫,切入的效用也不是很大,畢竟禁區裡面塞了5個防守球員,運用掩護去製造空檔的效果也不好,防守隊還是會在掩護後讓你在禁區外做長距離的投籃。因此必須再說一次,就有如前面提及到區域防守會導致的防守壞習慣,儘管小球員依然會從區域防守中獲得防守觀念,但從區域防守中所得到的還是遠遠不如球員在盯人防守中所獲得的!

 

  • 區域防守沒辦法幫助球員前進到下一個層級

基層教練其中一個非常重要的任務,便是幫助他們的小球員準備好挑戰下一個層級(國中、高中、大學)的籃球,而下面這段話,是非常多教練都很認同的觀點,「從小便建立強悍一對一防守的球員,再去學習區域防守會比較容易;小時候習慣守區域防守的球員,則比較難去適應學習一對一防守。」因此這就牽扯到的問題是:你要你的球員為了未來做準備還是你要讓他們只贏下當下的比賽!

我們也會發現到,到了越高層級的比賽,球員的技術越來越好,我們就越難看到區域防守的使用,那是因為區域防守是為了對付那些球技還不成熟的年輕球隊,等到球員們經驗豐富之後,就很難用簡單的區域防守去限制他們的進攻了,所以為了球員們的未來著想,他們必須要有強悍的一對一防守是極其重要的!

 

  • 區域防守讓籃球變得無趣

相信這會是令人感到最難過的一點,區域防守讓小球員很難得分,只會看到兩邊的球員不斷的失誤再失誤,被迫投太多的長距離投籃,而且還知道這些投籃都不太會進,這些是我們覺得有趣的籃球嗎?我相信不是!所以教練們該做的就是讓球員有享受籃球的機會,就像我們當初喜歡籃球的那時候一樣!

還在讓小朋友練習區域防守嗎?趕緊練習全場盯人,讓小球員享受打球的樂趣吧!

Source:BASKETBALL FOR COACHES

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