為何使用區域防守對國小球員非常有效呢?
在此篇文章中，唯一一個大家不會去爭論的地方就是，區域防守的使用對於防守國小球員的進攻是非常非常有效的！這是一個完全不用去爭論的事實，教練們使用區域防守就是因為區域防守的效果非常明顯，下面兩個原因告訴你們為什麼！
通常國小球員的取分方式大多是上籃或是更多靠進籃框的投籃，如果採取了區域防守的話，大多數的防守球員都堆積在籃下或是靠近禁區的地方，阻擋了進攻隊切入的路線。
為了因應區域防守，進攻球隊會怎麼做呢?那就是更多的外線出手。因此，由於進攻方沒辦法靠近籃框進攻，我們會看到一堆小球員們不斷地做外圍的投射，並祈禱他們會投進……，相信你們也跟我想的一樣，這些外圍投籃的命中率一定不會太好，因為這些小球員們還在發育階段，他們的力量根本不足以讓他們在外線做穩定的投籃動作，然而，因為使用了區域防守，這是他們唯一的空檔機會，他們也逼不得已只好一直在外線做出手。
通常這些越過防守者的球，都是從球場的一側橫跨球場越過防守球員，傳到球場的另一側，然而當這些小球員們身體的力量還不夠他們傳出大對角的傳球，這使得防守的這一邊可以使用區域防守，將防守堆積在強邊，而且不用擔心弱邊有空檔的射手，這樣的防守策略使得進攻方更難以找到防守陣型上的漏洞，小球員們更無法去做切入的進攻。
我相信沒人會在意你曾經用了一個好的區域防守，迫使對手只能投外線，而贏得一個國小比賽的冠軍，所以教練應該注意的是小球員的未來發展！
以下是為何區域防守會帶給小球員不好影響的四個原因
當然還是有一些教練會說：「一個好的區域防守還是會讓小球員學習到盯人防守的概念。」
因此我不會覺得小球員不會從區域防守中學習到盯人防守的技巧，區域防守中還是需要關門、幫忙防守，也是需要去做溝通。只是，有更多不好的防守習慣會從區域防守中產生出來！可以去問問一些教練，收到那種已經習慣於區域防守的球員，在教他們人盯人防守的過程中，很多不好的習慣真的很難讓他們在短時間改過來。
以下是15個區域防守會帶來的負面防守習慣
- 對球的防守壓迫性不足
- 常常會站著看球
- 關門防守技巧不好
- 防守不負責任
- 缺乏溝通
- 防守時不常隨著球做移動
- 缺乏防守場上不同的位置和範圍的機會
- 缺乏攻防轉換時溝通的機會
- 缺乏攻防轉換時決定如何防守的機會
- 卡位不紮實
- 缺少何時該做幫忙防守的機會
- 缺少不斷地防守輪轉
- 缺少承擔防守風險的機會
- 缺少防守擋人的機會
- 大個子會比較少去守到持球者
假設贏球是你的首要目標，那麼這點會讓你很難去理解。在小學的階段使用區域防守，不僅傷害自己隊上球員的發展，對於進攻隊來說，也是一個幫倒忙的行為，但這是我們要去擔心的嗎?教練的目的不就是為了不讓對手得分，不是嗎?
但教練必須要釐清的一件事是，所有的教練必須團結在一起為了球員未來的發展來做考量。難道我們真的希望一支小學的球隊，面對著區域防守而被迫不斷地投外線，而讓球隊能夠贏得一個小學比賽的冠軍嗎?所以我們認為，必須要讓進攻隊獲得更多的機會去尋找好的進攻方式，而這不是區域防守能夠帶給進攻隊的。
在區域防守裡面，球在外圍的傳導不會遇到太多的壓迫，切入的效用也不是很大，畢竟禁區裡面塞了5個防守球員，運用掩護去製造空檔的效果也不好，防守隊還是會在掩護後讓你在禁區外做長距離的投籃。因此必須再說一次，就有如前面提及到區域防守會導致的防守壞習慣，儘管小球員依然會從區域防守中獲得防守觀念，但從區域防守中所得到的還是遠遠不如球員在盯人防守中所獲得的！
基層教練其中一個非常重要的任務，便是幫助他們的小球員準備好挑戰下一個層級(國中、高中、大學)的籃球，而下面這段話，是非常多教練都很認同的觀點，「從小便建立強悍一對一防守的球員，再去學習區域防守會比較容易；小時候習慣守區域防守的球員，則比較難去適應學習一對一防守。」因此這就牽扯到的問題是：你要你的球員為了未來做準備還是你要讓他們只贏下當下的比賽！
我們也會發現到，到了越高層級的比賽，球員的技術越來越好，我們就越難看到區域防守的使用，那是因為區域防守是為了對付那些球技還不成熟的年輕球隊，等到球員們經驗豐富之後，就很難用簡單的區域防守去限制他們的進攻了，所以為了球員們的未來著想，他們必須要有強悍的一對一防守是極其重要的！
相信這會是令人感到最難過的一點，區域防守讓小球員很難得分，只會看到兩邊的球員不斷的失誤再失誤，被迫投太多的長距離投籃，而且還知道這些投籃都不太會進，這些是我們覺得有趣的籃球嗎?我相信不是！所以教練們該做的就是讓球員有享受籃球的機會，就像我們當初喜歡籃球的那時候一樣！
還在讓小朋友練習區域防守嗎？趕緊練習全場盯人，讓小球員享受打球的樂趣吧！
Source：BASKETBALL FOR COACHES