基層籃球
從防守看出教練如何決定球員的未來
教練想要給球員是什麼樣的未來?先前 EMPOWER 引爆運動訓練分享的 15 個區域防守對國小籃球員的負面影響,在籃球社群中造成了許多討論,我也有一些感觸在這件事情上。不論是選擇區域防守或是盯人防守,都會有它的優勢與原因在,但是在國小階段教導區域防守,或是強制執行區域防守,會對國小選手的未來發展有一定程度的影響,為何這麼說呢?因為所有的「防守系統」都是由一對一的個人基本防守開始的。當球隊會選擇區域防守作為防守策略時,一定是球隊在某一方面是偏弱,所以才會讓能力強的選手使用區域防守去補足能力弱的選手,提升整體
許皓程2018/10/19
三種得到球員信任的方式
    相信球員只要開始信任教練就會使球隊產生非常正向的效益,如同馬刺隊教練Gregg Popovich所說的一句話:「你必須讓球員覺得你關心他,因為彼此的關係是建立任何事物一切的根本。」要建立與球員之間的信任是需要長時間的經營,你不能只與整支「球隊」建立信任,而是要從「個人」開始真正的關心、了解並且有耐心的教導球員,以下整理了三種方式來幫助你建立與球員之間的信任。一、了解球員在球場以外的大小事情    如果教練不深入了解球員的個性、興趣、背景以及生活大小事情,球員
黃柏偉2018/10/18
【 Campus Training 107/09/06 】新北市五股國中
    首先非常謝謝五股國中賴文忠教練的邀請我擔任一個小時的技術訓練,賴教練是我在北市大研究所階段碰到的教練,當時的北市大是打公開二級男子組,賴教練有空就會來看看球隊狀況。     五股國中有體育班,因為學校位置較為偏僻,所以招生條件非常不利,但這些並不會影響賴教練對球員訓練的用心。在短短的一個小時練習的過程中,球員們非常投入,也慢慢適應新的腳步以及技術。紮實的訓練在國中是必然的,希望球員絕對不要忘記籃球是為自己而打,並不是為教練,教練是指導你動作,不代表
黃柏偉2018/09/28
EMPOWER Cares 公益列車第三站:自強國中
    2018「EMPOWER Cares夢想籃圖公益列車」第三站今(25日)開往花蓮,前進JHBL傳統勁旅自強國中,台灣啤酒黃泓瀚、金門酒廠陳冠毅在觀護盃前夕,相偕重返母校,一同回味國中的往事,並以大學長的身份,來勉勵學弟勇敢追夢。    「大瀚」黃泓瀚比陳冠毅大一屆,兩人同為自強國中首次奪得冠軍的班底,此次回到故鄉花蓮參加觀護盃,也藉此機會再度回到母校。第一次以傑出校友的身份踏進自強國中,帶著激動又緊張的心情,和學弟們分享親身經驗
EMPOWER2018/09/25
【Campus Training】對進步的渴望——文林國中
    文林國中是位於苗栗縣的一間學校,球員都是普通班,也有固定訓練時間,但時間不會太長,球員以課業為重。校方雖然支持,但資源依然有限,吳一平教練非常用心照顧球員,並且積極的到處找贊助讓學生有球衣,讓球員有更多比賽可以參加。    在我初次到達球場,球員也正紛紛下課進入球場。看到我的球員都會大聲的叫我:「教練好!」,自動的開始換衣服、拖地,在還沒訓練之前,我就已經感覺到,吳教練對於這些球員在場外的要求以及用心。球隊的好壞,紀律是非常重要的一環。當了教練後,最怕的就是
黃柏偉2018/09/25
15 個區域防守對國小籃球員的負面影響
 為何使用區域防守對國小球員非常有效呢?在此篇文章中,唯一一個大家不會去爭論的地方就是,區域防守的使用對於防守國小球員的進攻是非常非常有效的!這是一個完全不用去爭論的事實,教練們使用區域防守就是因為區域防守的效果非常明顯,下面兩個原因告訴你們為什麼! 小球員們被迫要做更多的外圍投籃通常國小球員的取分方式大多是上籃或是更多靠進籃框的投籃,如果採取了區域防守的話,大多數的防守球員都堆積在籃下或是靠近禁區的地方,阻擋了進攻隊切入的路線。為了因應區域防守,進攻球隊會怎麼做呢?那就是更多的外線出
EMPOWER2018/04/18
近期活動
2019 夢想飛翔・引爆寒假籃球訓練營
2019/1/21-1/25、2019/1/28-2/1
台北、新北、新竹、台中
2018 夢想飛翔・The Power Of Belief 引爆暑假籃球訓練營
2018/7/2~2018/8/3
台北、新北、新竹、竹北、台中、彰化、嘉義、台南
Team EMPOWER 常態訓練營
2018/09/08~ 每週六
台北市、新北市、新竹市、新竹縣