訓練師培訓
如何有效訓練球員在最短的時間內找到最佳的出手選擇-Decision-Making
你訓練的球員是不是練習了很多技術動作,卻無法在比賽中有效應用呢 籃球賽場中千變萬化,球員需要在最短的時間解讀比賽以及判讀防守。台灣球員的習慣就是教練說什麼就練什麼,不太會去獨立思考以及實際應用,導致很多動作在比賽中無法有效運用出來。去美國洛杉磯進修的期間,Drew Hanlen 訓練球員動作記憶的比重不高,做了很多實戰的模擬,除了讓球員增加比賽強度以外,還可以從實戰模擬找出錯誤,並且修正它。今天就要跟大家分享五個一對一模擬的訓練方式。1V1 Drills 防守者將球傳給進攻者防守者快速
黃柏偉2020/02/26
Dr1ven青年訓練師培訓-北京行
Dr1ven是一個籃球訓練師培訓機構,由美國知名訓練師 Tyler Relph, Micah Lancaster, DJ Sackmann 以及 Jordan Lawley等人組成,師資非常多樣化且專業,希望能培訓出更多優秀的青訓師。以往都是只有一個訓練師代表Dr1ven將近一週的培訓課程與認證,這次Dr1ven第一次在北京邀請了四位重量級的訓練師同台,才讓我下定決心一定要把握這一趟的培訓機會,希望能從他們身上不只有學到動作的細節更能了解如何培訓教練。 三天早上、下午各兩次的訓練中,他
黃柏偉2019/11/12
踏出夢想的第一步- Los Angeles
 夢想不能只空想,起而行才能達標開始從事個人訓練已經一年,隨著經驗累積,接觸的球員越多,網路上看到各種訓練的方式,內心難免有些掙扎,自己是否走在正確的道路上?所以在今年給自己設定了一個目標:「努力爭取前往 LA 向Drew Hanlen 學習的機會」,去觀摩他的訓練方式。透過他在網上的訓練師培訓計畫,這次,在非賽季的期間,我義無反顧的抓住這次進修機會。跨出夢想的第一步在決定要前往LA之後,我反覆確定Drew Hanlen的訓練時間以及地點,深怕他的行程非常滿,到了LA無法見到他,透過不斷來回的訊
黃柏偉2019/06/05
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