EMPOWER 引爆籃球訓練

John Wooden

成功是一種心靈的平靜，當你知道自己已盡其所能地變成最好的自己時，你不只獲得了滿足，也從而獲得了平靜。盡我所能，就是成功。－John Wooden本篇文章內容來自《團隊，從傳球開始》，作者 John Wooden 是美國大學籃球史上最難以超越的總教練，書中使用第一人稱來說明團隊的領導心法。Coach Wooden 累積多年的執教經驗，建構出非常知名的成功金字塔，說明關於成功與極致競爭力的見解，無論是在教練哲學、領導心法、運動發展、企業經營上都廣泛地應用。此篇文章將介紹成功金字塔的第四層和

楊勝凱2019/10/26

《團隊，從傳球開始》 - John Wooden 的成功金字塔（中）

楊勝凱2019/10/11

《團隊，從傳球開始》 - John Wooden 的成功金字塔（上）

楊勝凱2019/10/06

寫在【球學訓練】後，運動與學業，應該不是二選一的單選題

我們的目標是努力下苦功。將你自己推到極限，無論在體力上、情緒上或精神上，從中得到的滿足感，就是你的獎賞。接下來，勝利通常是自然、難以避免的事。 -- NCAA 傳奇籃球教練 John Wooden《籃球讓我成為更好的人》今年暑假 7 月 24 日到 7 月 27 日，球學 - Choxue 針對參與第一屆「球學聯盟 CXL」各校的菁英選手，於台大醫學院體育館舉行了為期四天「球學訓練 CXT」。四天的內容很豐富，除了球場上的籃球訓練外，還安排了身體檢測、體能訓練、戶外訓練、英文課、游泳

楊勝凱2019/08/10

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