高雄市三民家商體育館 (高雄市左營區裕誠路1102號)
第一梯 09:00~11:30第二梯 13:00~15:30第三梯 16:00~18:30
暖身
持球訓練
運球訓練
全場運球訓練
實戰對抗
敏捷訓練
運球上籃
防守訓練
1 對 1 攻防練習
活動會準時開始，請於活動開始前 40 分鐘報到！
