夢想飛翔 變得更強 引爆籃球冬季訓練營 #EMPOWERCAMP

2017/1/23~1/26,2/6~2/9 兩場次 台北市金華國中、台中市東山高中同時引爆

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2017年,EMPOWER 引爆籃球訓練營正式啟動,一起變強吧。

身為球員的你是否想要在寒假期間接受訓練,強化球技,開學後令人刮目相看,在球場上閃耀光芒?

身為家長的你是否想要讓小孩開始培養運動的興趣,鍛鍊體魄,並且接受正確的籃球基礎訓練與觀念?

在廣受好評的台中、高雄 EMPOWER 籃球訓練體驗場後,我們積蓄能量,將在寒假隆重推出為期四天的「夢想飛翔,變得更強」EMPOWER引爆籃球寒假訓練營。

在四天寒假訓練營中,不論你是國中、高中,大學、或是社會人士,EMPOWER 完整分級,為喜好籃球運動的球員們提供更完整與全方位的訓練,量身打造訓練計畫,讓球員們變得更強,成就更多!

台中市東山高中體驗場回顧

 

「夢想飛翔,變得更強」EMPOWER 引爆籃球寒假訓練營邀請了國內的最優秀籃球教練,包括中華民國籃球協會 A 級教練、國家隊教練、SBL 總教練、HBL 總教練、SBL 明星球員、UBA 明星球員等等,頂級的籃球訓練師資,小班制的課程,協助每位學員突破極限,創造自己的巔峰。

許皓程

教練經歷

NIKE Rise Academy 特約籃球教練、松山高中籃球隊助教、吳興國小籃球隊教練、中華民國 B 級籃球教練資格。

球員經歷

前中華隊國手,SBL 超級籃球聯賽時期曾效力於台灣銀行、台灣啤酒、台北達欣、金門酒廠。在 2009 年~2010 年曾轉戰中國 CBA 山西猛龍。主要位置是控球後衛。

李成碩

教練經歷

NIKE CAMP 教練、松山高中助理教練、U19 世青助理教練、中華民國 B 級籃球教練。

球員經歷

前亞青培訓國手、松山高中。

吳正杰

教練經歷

U16, U17 中華隊總教練
U16 中華隊執行教練
金華國中籃球隊教練
中華民國籃球協會 A 級教練

楊哲宜

教練經歷

SBL金門酒廠籃球隊總教練
NIKE CAMP 教練
中華民國籃球協會 A 級教練

球員經歷

SBL金門酒廠籃球隊球員
SBL裕隆納智捷籃球隊球員
SBL 緯來獵人籃球隊球員
SBL 中廣戰神籃球隊球員

王志群

教練經歷

SBL 達欣工程籃球隊助理教練
NIKE CAMP 教練

球員經歷

前中華隊國手
SBL 達欣工程籃球隊球員

陳世念

教練經歷

NIKE CAMP 教練

球員經歷

前中華隊國手
SBL 裕隆納智捷籃球隊球員
CBA 山東金星隊球員
SBL 台灣大籃球隊球員
SBL 台灣啤酒籃球隊球員

岳瀛立

球員經歷

前中華隊國手
SBL 達欣工程籃球隊球員
SBL 台灣銀行籃球隊球員
SBL 東森羚羊隊球員

廖覎鋕

教練經歷

臺中市立東山高中籃球隊教練 (現職)、2014 年世界中學生 3 on 3 中華隊教練、2014年 NIKE ALL ASIA CAMP 教練、臺北市立南湖高中籃球隊教練、臺北市立松山高中籃球隊助理教練。

球員經歷

SBL 球員經歷:東森羚羊籃球隊 九太科技籃球隊。

吳永仁

教練經歷

中華民國 B 級籃球教練

球員經歷

SBL 富邦勇士籃球隊球員

范耿祥

教練經歷

中華民國B級籃球教練
UBA 開南大學籃球隊總教練
SBL 達欣工程籃球隊執行教練
NIKE CAMP 教練

球員經歷

SBL 達欣工程籃球隊球員

尚韋帆

球員經歷

SBL 金門酒廠籃球隊球員
SBL 台灣啤酒籃球隊球員
SBL 東森羚羊籃球隊球員
SBL 九太科技籃球隊球員

王建惟

教練經歷

SBL 台灣啤酒籃球隊體能教練
鴻亞科技籃球隊教練

球員經歷

SBL 台灣啤酒籃球隊球員

沈欣漢

教練經歷

2016 瓊斯盃中華白隊教練
明道大學籃球隊總教練
中華民國籃球協會 A 級教練

靳智翔

教練經歷

U16 亞青國家隊教練,U17 世青國家隊教練,義守大學教練,NIKE RISE Academy 訓練營教練,中華民國 B 級籃球教練資格,中華民國籃球專任教練。

葛記豪
李漢昇
陳昱瑞

教練經歷

國立體育大學籃球夏令營教練、NIKE RISE Academy 助教。

球員經歷

HBL 屏東高中球員、現為 UBA 國立體育大學球員。

賴廷恩

教練經歷

Nike Rise 訓練營教練、斯伯丁籃球訓練營教練、UrSpor 活力射手籃球營教練、新北泰山同榮國小籃球社團教練、新北泰山體育園區籃球夏令營教練。

球員經歷

100-102 年 HBL 宜蘭高中球員、102 年 HBL 抄截王、103 UBA 新人王 抄截王、104 UBA 抄截王、UBA 現役輔仁大學球員。

課程說明

「夢想飛翔,變得更強」EMPOWER 引爆籃球寒假訓練營將分兩個場次時段 ( 1/23~1/26 以及 2/6~2/9 ),兩個場地 (台北市金華國中體育館、台中市東山高中體育館) 同時啟動。

教練團隊將針對三個年齡層 9~13 歲,14~17歲,18 歲以上,訂定不同強度的訓練,以高品質的小班教學、國家隊等級的教學企劃,讓參與的學員能夠在適當的競爭強度成長茁壯,幫助學員在四天的訓練營中,汲取最多訓練經驗。

為了維持教學品質與訓練節奏,EMPOWER 引爆籃球寒假訓練營將依照年齡進行分級,每場次各分三梯。

參加訓練營活動就送 NIKE 雙面穿球衣、NIKE 束口袋、EMPOWER 運動毛巾。四天紮實的訓練課程,原價 $5000,EMPOWER 優惠價 $4500,並且還提供早鳥方案、團報方案、以及舊生方案 $4000

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場次 \ 地點 台北市金華國中 (台北市大安區新生南路二段 32 號) 台中市東山高中 (台中市北屯區景賢六路 200 號)
1/23~1/26 (四天) 台北場第一班 第一梯 09:00~11:30,適合 9~13 歲 第二梯 13:00~15:30,適合 14~17 歲 第三梯 16:00~18:30,適合 18 歲以上 台中場第一班 第一梯 12:00~14:30,適合 9~13 歲 第二梯 14:30~17:00,適合 14~17 歲 第三梯 17:00~19:30,適合 18 歲以上
2/6~2/9 (四天) 台北場第二班 第一梯 09:00~11:30,適合 9~13 歲 第二梯 13:00~15:30,適合 14~17 歲 第三梯 16:00~18:30,適合 18 歲以上 台中場第二班 第一梯 09:00~11:30,適合 9~13 歲 第二梯 13:00~15:30,適合 14~17 歲 第三梯 16:00~18:30,適合 18 歲以上

訓練內容

個人基本攻守技巧、團隊組織配合與實戰對抗,全方位提升你的籃球技術

每堂課程兩個半小時,內容循序漸進,由個人到團體。
每堂課程 40 學員為限,提升訓練品質與使用者經驗。

第一天

暖身
持球訓練
One Ball 運球
個人防守訓練
1 對 1 攻防練習
實戰演練

第二天

暖身
敏捷梯訓練
Two Ball 運球
運球傳球
雙人傳球
實戰演練

第三天

暖身
Two Ball 運球
雙人快攻
三人傳球
3 對 2,2 對 1 攻防練習
實戰演練

第四天

暖身
全場運球
2 對 2 半場攻防練習
3 對 3 two wing one post
實戰演練

學員心得與收獲

主辦單位
贊助單位
協辦單位