夢想飛翔 THE POWER OF BELIEF 引爆寒假籃球訓練營 #EMPOWERWINTER

2018 寒假。台北、新北、桃園、新竹、台中、彰化同時引爆! 完整分級,9-12 歲、13-15 歲、16 歲以上、女生場

立即報名

2018,EMPOWER 引爆寒假籃球訓練營 「夢想飛翔 - The Power Of Belief」 正式啟動,一起變得更強吧!

喜愛籃球的你,聽著熟悉的運球聲,踩在最愛的籃球場,渴望享受贏球的滋味,卻總是追趕別人的成功,不停質疑自己的能力,找不到勝利的突破口,找不到讓自己變得更好的方式。你知道放棄從來不是選項。

你希望能夠開始學習籃球的一切,除了強化基礎技術、建立正確籃球觀念之外,更期望能鍛鍊體魄、養成團隊合作的習慣,並培養忍受挫折的能力。你知道籃球擁有的魅力。

也許我們都不是叱吒球場的風雲球員,也許你我都不是萬眾矚目的球場焦點,但籃球是我們的共同信仰,指引我們靠近夢想。

2018 跟著 EMPOWER 的腳步,只要不放棄,籃球的魅力足以讓你相信,相信自己可以,可以挑戰自己。

EMPOWER 2017 一月 台北寒假籃球訓練營
【EMPOWER 板橋常態課程,開學引爆】

【EMPOWER 板橋常態課程,開學引爆】

【EMPOWER 板橋常態課程,開學引爆】

EMPOWER 引爆寒假籃球訓練營邀請了國內的最優秀籃球教練,組成黃金教練團,包括中華民國籃球協會 A 級教練、B 級教練、國家隊教練、SBL 教練、UBA 教練、HBL 教練、SBL 明星球員、UBA 明星球員等等,頂級的籃球訓練師資,小班制的課程,協助每位學員突破極限,創造自己的巔峰。

許皓程

教練經歷

NIKE Rise Academy 特約籃球教練、松山高中籃球隊助教、吳興國小籃球隊教練、中華民國 B 級籃球教練資格。

球員經歷

前中華隊國手,SBL 超級籃球聯賽時期曾效力於台灣銀行、台灣啤酒、台北達欣、金門酒廠。在 2009 年~2010 年曾轉戰中國 CBA 山西猛龍。主要位置是控球後衛。

李成碩

教練經歷

NIKE CAMP 教練、松山高中助理教練、U19 世青助理教練、中華民國 B 級籃球教練。

球員經歷

前亞青培訓國手、松山高中。

楊哲宜

教練經歷

SBL金門酒廠籃球隊總教練
NIKE CAMP 教練
中華民國籃球協會 A 級教練

球員經歷

SBL金門酒廠籃球隊球員
SBL裕隆納智捷籃球隊球員
SBL 緯來獵人籃球隊球員
SBL 中廣戰神籃球隊球員

吳正杰

教練經歷

U16, U17 中華隊總教練
U16 中華隊執行教練
金華國中籃球隊教練
中華民國籃球協會 A 級教練

葛記豪

教練經歷

台灣藝術大學助理教練
虎尾科技大學

球員經歷

中華代表隊國手
SBL 裕隆納智捷
SBL 璞園建築

岳瀛立

球員經歷

前中華隊國手
SBL 達欣工程籃球隊球員
SBL 台灣銀行籃球隊球員
SBL 東森羚羊隊球員

尚韋帆

球員經歷

SBL 金門酒廠籃球隊球員
SBL 台灣啤酒籃球隊球員
SBL 東森羚羊籃球隊球員
SBL 九太科技籃球隊球員

吳永仁

教練經歷

中華民國 B 級籃球教練

球員經歷

SBL 富邦勇士籃球隊球員

廖覎鋕

教練經歷

臺中市立東山高中籃球隊教練 (現職)、2014 年世界中學生 3 on 3 中華隊教練、2014年 NIKE ALL ASIA CAMP 教練、臺北市立南湖高中籃球隊教練、臺北市立松山高中籃球隊助理教練。

球員經歷

SBL 球員經歷:東森羚羊籃球隊 九太科技籃球隊。

李伯倫

教練經歷

中華隊助理教練
台灣藝術大學總教練

球員經歷

再興中學球員
台北市立大學球員

林力仁

教練經歷

HBL 和平高中籃球隊教練

球員經歷

SBL 台灣銀行
SBL 金門酒廠
SBL 璞園建築

賴柏霖

教練經歷

UBA義守大學助理教練

球員經歷

SBL 富邦勇士
SBL 台北達欣
SBL 台灣銀行

吳建龍

教練經歷

HBL 治平高中籃球隊教練
UBA 健行科大助理教練

球員經歷

SBL 金門酒廠
SBL 台灣啤酒
SBL 裕隆納智捷
SBL 璞園建築

陳定杰

教練經歷

HBL 光復中學籃球隊教練

黃柏偉

教練經歷

國立台北教育大學附設實驗國民小學籃球隊教練。

球員經歷

U18 亞洲青年代表隊國手、U19 世界青年代表隊國手。

楊又翰

球員經歷

國立臺北大學籃球隊、HBL 高中甲級籃球聯賽第一名。

曾顯智

教練經歷

台北市立永吉國民中學籃球隊教練、台北市新興國中籃球社教練、台灣科技大學甲三級籃球隊教練。

球員經歷

UBA 大專籃球甲一級第三名、HBL 高中甲級籃球聯賽第六名、國中甲級聯賽第二名。

吳祐任

球員經歷

SBL 台灣銀行
UBA 國立體育大學

孫毅

教練經歷

UBA 健行科大助理教練
HBL 北科附工隨隊教練

倪學謙

教練經歷

JHBL 永和國中籃球隊教練

球員經歷

SBL 璞園建築
UBA 台灣科技大學
HBL 松山高中

課程說明

2018「夢想飛翔・The Power Of Belief」寒假訓練營將帶給學員一連五天最充實的籃球訓練,從個人基本攻防技巧到進階團隊觀念訓練,全面提升學員的球技及能力!

報名即送 EMPOWER 新版 NIKE 雙面穿球衣、EMPOWER 特製運動手環及超實用毛巾/水壺(視場次而定),提供舊生、新生、多人團報等多種優惠報名方案!

台北金華國中台北強恕高中新北汐止運動中心新北板橋運動中心桃園北科附工新竹光復中學台中東山高中彰北運動中心、九地同步啟動,歡迎你來挑戰自己!


訓練營特色

❑ 豪華教練團陣容
由國內各層級知名教練及球員合組超過 30 人的超豪華教練團,憑藉過往豐富的球員經歷或執教經驗,提供學員最高品質的專業化訓練!

❑ 全方位訓練課程
由 EMPOWER 教練團親自打造高強度訓練菜單,從個人技巧到團隊戰術,要帶給學員高品質、高強度、高規格的專業訓練,全方位提升學員的籃球實力!

❑ 專業防護團隊
引爆訓練營現場皆備有專業防護員,除提供各種防護服務外,在每次訓練結束前將帶領學員進行肌力訓練及收操運動,並進一步提供學員各種體能知識及專業防護。

❑ 完善獎勵制度
為鼓勵學員在訓練中,更積極、更投入訓練課程,EMPOWER 備有完善獎勵制度,獎勵面對訓練時全力以赴,拿出積極正向態度、勇敢面對挑戰的學員!未來還將推出 MOP 年度計畫,籌劃無與倫比的籃球盛宴!

❑ 活動最高規格
為提供最高規格的訓練營,除了會製作學員專屬的球員證以及結業證書外,訓練營場邊皆配有攝影人員,捕捉訓練的每個瞬間。另有主持人和音樂 DJ 提升訓練營的活動完整度,打造最專業的訓練營環境!

❑ 重視使用者經驗
從教練團到工作人員,皆希望能與學員及家長溝通零距離,用心聆聽各方意見及回饋,改進訓練營的各種細節,透過使用者經驗,期盼帶給學員更棒的訓練營!


分級說明

為了維持教學品質與訓練節奏,EMPOWER 引爆寒假籃球訓練營將依照年齡族群進行分級,教練團隊將針對四個年齡族群 9~12 歲13~15歲16 歲以上女生限定場 (國中以上),訂定不同強度的訓練。

無論哪個年齡層級,EMPOWER 引爆籃球訓練都把學員視為專業的籃球員,教的絕不只有個人技巧,而是希望從熱身、訓練、對抗賽,以及高規格的場館軟硬體設備,讓每一位學員體驗「職業級籃球訓練」。


開課日期、地點

請使用按鈕點選檢視適合您的年齡場次
請使用下拉選單點選檢視適合您的開課場地
臺北市-金華國中 (臺北市大安區新生南路二段 32 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 10:00-12:30
適合年齡: 女生場 (國中以上) 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 10:00-12:30
臺北市-強恕高中 (台北市汀州路二段 143 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 14:00-16:30
適合年齡: 適合 16 歲以上 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 14:00-16:30
新北市-汐止運動中心 (新北市汐止區汐科路 321 號)  已截止
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 13:00-15:30
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 13:00-15:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 16:00-18:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 16:00-18:30
新北市-板橋國民運動中心 (新北市板橋區智樂路 6 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 12:30-15:00
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 12:30-15:00
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 15:30-18:00
適合年齡: 適合 16 歲以上 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 15:30-18:00
桃園市-北科附工 (桃園市桃園區成功路二段 144 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 10:00-12:30
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 10:00-12:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 13:00-15:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 13:00-15:30
新竹市-光復中學 (新竹市東區光復路二段 153 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 10:00-12:30
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 10:00-12:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 13:00-15:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 13:00-15:30
臺中市-東山高中 (臺中市北屯區景賢六路 200 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 10:30-13:00
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 10:30-13:00
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 01/29-02/02 上課時間: 13:30-16:00
適合年齡: 女生場 (國中以上) 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 13:30-16:00
彰化縣-彰北國民運動中心 (彰化市建國東路 2 號)  立即報名
適合年齡 上課日期 上課時間
適合年齡: 適合 9-12 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 10:00-12:30
適合年齡: 適合 13-15 歲 上課日期: 02/05-02/09 上課時間: 13:00-15:30

訓練內容

個人基本攻守技巧、團隊組織配合與實戰對抗,全方位提升你的籃球技術

每堂課程兩個半小時,內容循序漸進,由個人到團體。
每堂課程 40 學員為限,提升訓練品質與使用者經驗。

9-12 歲

第一天

動態熱身
球感訓練
ONE BALL 運球(基本)
基本上籃動作訓練
個人防守步伐訓練
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第二天

動態熱身
全場運球上籃
一對一攻防訓練
單球傳球練習
雙球傳球練習
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第三天

動態熱身
協調性訓練(網球)
TWO BALL 運球(基本)
TWO BALL 行進間+上籃
雙人行進間傳球練習
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第四天

動態熱身
敏捷梯訓練
雙人快攻組合
半場兩人進攻觀念
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第五天

動態熱身
敏捷反應訓練(角錐)
投籃訓練
半場三人進攻觀念
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

13-15 歲、16 歲以上、女生場

第一天

動態熱身
球感訓練
One ball 運球(基本)
個人防守步法訓練
一對一壓迫防守
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第二天

動態熱身
ONE BALL 運球(+網球)
全場運球(+網球)
單球傳球練習
雙球傳球練習
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第三天

動態熱身
協調性訓練(網球)
投籃訓練
雙人行進間傳球練習
雙人快攻組合
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第四天

動態熱身
敏捷梯訓練
TWO BALL 運球(基本)
半場兩人進攻觀念
全場二對一進攻訓練
三人快攻組合
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

第五天

動態熱身
敏捷反應訓練(角錐)
半場三人進攻觀念
半場二守三防守訓練
全場三對二訓練
分組比賽
肌力訓練/靜態伸展

活動辦法

報名訓練營需要什麼資格?

只要你想要追求卓越,想要成就更多,你就是我們鎖定的對象,我們可以幫助你成功。

為了維持教學品質與訓練節奏,這次的訓練營,我們將依照年齡進行分級,9~12 歲,13~15歲,16 歲以上、女生場。

由於課程具一定強度,所以你/妳必須擁有健康的身體以保持身體的對抗性,具備基礎籃球技術來完成訓練的動作。

備註:如果您的資格不符,也請密切關注引爆運動訓練粉絲專頁,將隨時公告其他相關籃球訓練營時程。

優惠方案

方案 價格(原價新台幣 5,800 元 / 人) 說明

新生方案

新台幣 4,980 元 / 人(原價新台幣 5,800 元 / 人)

首次報名 EMPOWER 訓練營之學員,可享有新生優惠!

報名就送 EMPOWER 新版 NIKE 雙面穿球衣、EMPOWER 特製運動手環及超實用毛巾/水壺(視場次而定)。

另可以優惠價加購 EMPOWER 5 號小球 (原價 $300,加購優惠價 $200 元)

舊生方案

新台幣 4,880 元 / 人(原價新台幣 5,800 元 / 人)

於曾參加過由 EMPOWER 舉辦之訓練營學員,可適用舊生方案。

報名就送 EMPOWER 新版 NIKE 雙面穿球衣、EMPOWER 特製運動手環及超實用毛巾/水壺(視場次而定)。

另可以優惠價加購 EMPOWER 5 號小球 (原價 $300,加購優惠價 $200 元)

三人團報

新台幣 4,680 元 / 人(原價新台幣 5,800 元 / 人)

三人以上即可享有優惠團報價。

報名就送 EMPOWER 新版 NIKE 雙面穿球衣、EMPOWER 特製運動手環及超實用毛巾/水壺(視場次而定)。

另可以優惠價加購 EMPOWER 5 號小球 (原價 $300,加購優惠價 $200 元)

五人團報

新台幣 4,480 元 / 人(原價新台幣 5,800 元 / 人)

五人以上即可享有超優惠團報價。

報名就送 EMPOWER 新版 NIKE 雙面穿球衣、EMPOWER 特製運動手環及超實用毛巾/水壺(視場次而定)。

另可以優惠價加購 EMPOWER 5 號小球 (原價 $300,加購優惠價 $200 元)


ATM 匯款資訊

銀行 分行 戶名 帳號
銀行:第一銀行 (007) 分行:敦化分行 戶名:啟程國際運動行銷股份有限公司 帳號:164-10-075081

退費方式

  • 於開課日 30 日前提出退費申請者,可退還已繳費用的 80%。
  • 於開課日前第 30 日到第 8 日提出退費申請者,可退還已繳費用的 50%。
  • 於開課日前第 7 日到第 1 日,不接受退費申請。
  • 於實際開課起第 1 日上課後且未逾全部課程三分之一時數,因不可抗力之因素 (受傷) 而提出退費申請者,退還當期費用 30%。

注意事項

  1. 上課費用已包含保險費,不再另收。
  2. 現場備有簡易醫療防護站,若您曾經有重大傷病者,請諮詢專業醫師,請衡量自身狀況,勿勉強參加。
  3. 學員應著運動服裝、運動鞋、自備毛巾,並且攜帶適合自己使用的護具與裝備。
  4. 主辦單位保留取消、變更、暫停或終止本活動及相關活動之權利。
  5. 活動期間若遇颱風,或不可抗力因素,達政府公佈停課標準,立即全面停課,補課資訊將公告於 EMPOWER 引爆運動訓練粉絲團。
  6. 每梯次以 40 人為限,額滿即截止報名。
  7. 每堂課都有一位總教練,並依人數狀況,安排助理教練。
  8. 每堂課都會攝影,學員肖像、姓名,及訓練課程之錄影、相片,主辦單位基於宣傳用途,會進行刊登、播放、或是展出等行為。
  9. 主辦單位保有修改、變更或取消本活動之權利,如有未盡事宜,悉依主辦單位相關規定或解釋辦理,並得隨時補充公告之。
  10. 完成報名繳費之學員,視為同意以上聲明。

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