EMPOWER 引爆籃球訓練

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為什麼會想要持續舉辦寒暑假的籃球訓練營呢？其實目的很簡單，在每一次的寒假、暑假籃球訓練營的現場都獲得非常多家長以及小朋友最直接的反饋，而我們始終相信，訓練的意義，在於成為更好的自己，而為了帶給所有喜愛籃球的小朋友們更好的訓練營經驗，也為了提供一些在學期中無法參與我們每週六日 Team EMPOWER 常態籃球訓練的學員們，因此不斷地推出更高品質、高規格的訓練營，就是我們 EMPOWER 引爆籃球訓練營的意義！2022 EMPOWER 引爆寒假籃球訓練營與以往有什麼樣的不同呢？EMP

EMPOWER2021/12/21

這個假日你幫孩子安排了哪些活動？ - EMPOWER KIDS

我是EMPOWER KIDS的負責人，不過在參加EMPOWER KIDS的小朋友印象中，我應該是那個每次上課都在幫他們拍照的姊姊，但在每個週末能幫家長記錄下小朋友上課的過程和快樂的笑容，對我來說是一件很快樂的事！我是一個很喜歡小孩子的人，所以在接下這個工作後心裡是很期待的，也希望引爆能打造出讓家長們放心，也能讓小朋友盡情揮灑汗水、快樂打球的環境。在今年下半年，課程經歷了疫情高峰、場地及時間的更動、費用上的調整，可以說是課程變動最多的一次，慶幸的是上一季的學員幾乎都留了下來，陪著我們經歷這一切，支持我們的理

EMPOWER2021/12/16

孩子情緒不穩定，原來是它在搞怪

當小孩的情緒失控，該如何讓他穩定下來呢？首先，我們要先認識大腦的結構，與情緒表現和行為相關的主要是杏仁核，在孩子一出生時它就已經發育成熟，因此，當孩子遇到危險時，就會立刻保持警惕，並迅速做出反應，例如：大哭、鬧脾氣、生氣等。然而，要讓小孩停止大哭大鬧，我們就要來認識到大腦的另一個結構前額葉，它能幫助小孩進行思考、情緒調節、體察別人的想法和心情、發展同理心。當我們遇到情緒波動時，能使我們理性面對、控制情緒。通常前額葉要大約到25歲才會發育成熟。杏仁核與前額葉皮質它們不會同時運作，因此，當孩子在遇

楊又翰2021/12/08

EMPOWER WONDER－如何面對失敗與挫折？

大家好，我是 EMPOWER WONDER 的負責人－阿超，這個月要與各位分享台北太陽隊的點點滴滴。想要跟大家分享我們在參與訓練的過程中，看見女孩們如何靠著籃球訓練，學習如何面對失敗從中學習，讓自己變得更好。11月結束了，台北太陽隊完成了2個月的訓練，也有兩位客座教練的參與訓練，並完成了疫情後第一場比賽。這場比賽總教練希曄安排了大專公開二級的實踐女籃球隊，希曄教練希望讓學員們感受高層級的比賽強度，慘敗是可想而知的，但過程中我們的選手並沒有畏懼，全隊上下都勇敢的面對強大的挑戰。球隊就像一個小型社會，比賽就像

EMPOWER2021/12/07

【台中寒假限定】EMPOWER 3x 青少年3對3籃球比賽

EMPOWER 3x 青少年3對3籃球比賽比賽時間：2022/01/23 (日) 下午13:00-18:00比賽地點：中興大學戶外籃球場比賽組別：U16、U14、U12-U16 預計招收 12 隊，選手為 2005/09/01(含)之後出生-U14 預計招收 24 隊，選手為 2007/09/01(含)之後出生-U12 預計招收 24 隊，選手為 2009/09/01(含)之後出生報名費用： $600/隊獎金：冠軍 $2,000 ｜亞軍 $1,

EMPOWER2021/12/07

教練的每一個選擇與態度，都將深刻影響著青少年球員的成長，因此必須嚴肅看待。

當你是大比分落後的球隊教練，你會做出什麼樣的調整？當你是大幅領先的球隊教練，你會繼續進攻或強勢的壓迫防守嗎？在青少兒的比賽中，大家一定都看過非常多大比分差的比賽，在這些比賽當中，我會一直反覆問自己這兩個問題，假設是我，我會做什麼樣的「選擇」。我們認為在青少兒訓練或是比賽中，每個時刻、每一球都是他們成長的養分，他們能因為這些微小的細節，幫助自己或是其他隊友，甚至是整個團隊都更加進步，所以只要是任何能夠學習的機會都不應該輕易放過。我目前擔任 Taipei Immortal 的總教練，這是一支高凝聚俱

黃柏偉2021/12/07

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