EMPOWER 引爆運動訓練

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夢想不只是在夢裡，只想想而已你可能覺得NBA很遠，但我的夢想就是能發掘選手，並訓練他們挑戰NBA。NEXT GEN. 就是建立在公司的支持以及我的夢想，慢慢一步一腳印所產生的培訓計畫，期待自己能夠發掘更多優秀選手，創造更多舞台，更好的訓練環境，陪伴他們，並協助他們成就更好的自己。由金華國中、大安國中、新民國中、永和國中、中和國中、麗山國中、南門國中等學校的選手參加，不同學校的選手彼此在訓練中良性競爭，相信可以讓整體訓練強度更加提升。原本的訓練計畫因為疫情的關係打亂了，這次將Off-Seaso

黃柏偉2021/09/15

幼兒教學會遇到的狀況(下)

遇到個性明顯內向或外向的小朋友，及訓練過程中學員吵架等狀況，教練該如何處理？內向的小朋友有兩種類型：第一種，屬於乖乖聽話型，他們會盡力去做教練要求的動作，做不出來時會主動來詢問教練。第二種是小朋友缺乏安全感及自信心，在練習的過程中較沉默寡言，不常與其他同學互動、交談，但在教練要求練習時，會默默的完成動作，因此教練可以多製造機會讓這些學員與其他人互動，藉此讓訓練氛圍更加熱絡！外向的小朋友會出現兩種情況：第一，聽話且積極練習，在遇到問題時會主動詢問教練，但完成練習後偶爾會調皮搗蛋，這時教練可以引導

楊又翰2021/09/09

EMPOWER RISE 青少年籃球訓練-- 緣起

RISE 是什麼？什麼樣的人可以加入？RISE 是一項專屬於高中、大學生的俱樂部籃球訓練！當我們觀察 Team EMPOWER 常態籃球訓練時發現，我們的選手國中畢業後，同時也從 Team EMPOWER 畢業了，但他們對籃球的熱愛並沒有減少，甚至更已經成為他在課餘時間最重要的一項事情。於是，我們決定幫這些學員創造一個全新的舞台，就是現在的 RISE。延伸了解：什麼是Team EMPOWER ?（新竹巫師學員-李昊恩拋投出手拿下分數）說到 RISE 青少年籃球訓練

EMPOWER2021/09/07

幼兒教學會遇到的狀況(上)

在教幼兒籃球前，做為教練的我們除了自己要必備籃球知識與技術外，在課堂中也會遇到一些突發狀況，這時我們該如何解決呢？許多人可能認為教小朋友只是在陪他們玩而已，但其實在教導過程，有些小朋友會因為某樣事物而開始注意力不集中，像是當教練在講解動作時，可能就有一兩位學員在打鬧聊天或是沒有在聽你講解動作，那該如何來維持秩序？這時教練就要提醒小朋友要注意聽課或者是告訴他們，旁邊的同學都很認真在聽教練講話，要和他們學習學習，如果小朋友秩序過於雜亂，那麼教練必須適時用嚴厲的語氣告訴小朋友，他們已經影響到其他同學

楊又翰2021/09/06

在疫情期間，你不能不知道的居家互動訓練軟體 - Active Arcade

隨著科技的演進，越來越多訓練可以透過軟體來輔助，再加上這段時間疫情，大家都不能出門運動或是打球，在家的訓練的限制又非常多，只能重複的訓練同樣的項目，無法給自己其他的刺激，導致大家對於訓練的興致越來越低， active arcade 這個軟體設計了不同遊戲的方式，在疫情期間幫助訓練上增添了不少競爭的元素，讓學員能夠運動並且挑戰自己的高分active arcade是一個免費的軟體，只需要小小的空間，隨時都可以遊玩，今天分享2種遊戲挑戰，並且整理出訓練的內容，讓大家能不斷的進步並且有依據的紀錄成績或是影片收錄。

黃柏偉2021/08/19

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