拋投怎麼拋?|你問我來答!|Coach Brian 柏偉教練為你解惑!|籃球教學

拋投怎麼拋? EMPOWER 訓練總監 Coach Brian 來為你解惑

大家對於拋投是否都有相同的問題呢?

就是在拋投這個動作時是否需要扣手腕或是不扣手腕直接順勢推出去呢?

本支影片就是我們 EMPOWER 引爆籃球訓練 接下來會持續為熱愛籃球的大家所開設的全新教學單元!「你問我來答!」將會有 EMPOWER 引爆籃球訓練 的 教練團隊來為各位解惑你們在籃球道路上所遇到的困難或是疑問!

而第一支就是由 Coach Brian 柏偉教練就為大家解惑關於拋投的問題!拋投這個動作時是否需要扣手腕或是不扣手腕直接順勢推出去呢?

答案則是 兩種方式都是可以的喔!

但這邊很重要的一點就是你必須在準備拋投時身體往上延伸時,就把球從你的下巴至胸口的位置往上推出去!

這樣才能達到我們一開始為什麼我們要做「拋投」這個動作的目的!碰到協防的大個子時為了閃避他的防守以及封蓋,所以你才會需要要讓你的球提早出去!

 

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