如何踩出零一二的腳步?|你問我來答!|Coach Brian 柏偉教練為你解惑!|籃球教學

如何踩出零一二的腳步? 就讓 Coach Brian 來為大家解惑!

大家在說的「零一二」腳步是不是都充滿著疑問呢?

為什麼有時候你自己覺得會被裁判吹走步的腳步,但有時候又被大家說是合法的腳步?這個腳步差異究竟在哪裡呢?

本支影片就由 EMPOWER 引爆籃球訓練總監-Coach Brian 柏偉教練 來為大家分享一下如何踩出零一二的腳步?

在影片當中 教練強調到了一點「零一二」這個腳步在進攻腳步踩出時「收球」的情況下第一個觸地的腳就是「零」!

其中教練也提到了一點也是非常重要的部分,那就是你在進攻的時候,當你把球 Release 掉的同時,這時候當你重新掌握球的時候同時踩出第「零」步,就可以有後續兩步的進攻腳步可以去做進攻,進而就可以自由選擇進攻的方向以及腳步!

而這!也是一直以來很多高效進攻者常用的腳步以及更多變化的進攻選擇~

以上 就是本集你問我答的教學內容,如果還有想要看哪一些內容的教學或是疑問的話,都可以再影片下方留言,我們也會專門做一支影片來為大家講解的!感謝所有熱愛籃球的觀看以及閱讀!我們下次見!

 

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