女生籃球教學
男女的籃球訓練差異在哪? 就讓 Coach Kyrie 凱正教練來與大家分享他的經驗吧!
大家好,我是 EMPOWER 引爆籃球訓練 的 Coach Kyrie 王凱正教練。今天我想跟大家分享幾個我在擔任 HBL 金甌女中以及 WSBL 台電女籃 助理教練上的經驗分享,在女生籃球訓練跟男生籃球訓練上的一些差異性。可以從以下幾個面向下去與大家說明。第一個先從「對抗性」來說 女生的力量較小,但不代表沒辦法使用力量。我想男生與女生如果都能夠使用正確的力量做動作,都是能夠在各自的層級領域中達到好的對抗效果,但是以女生來說,通常會傾向於用擠或是閃的方式產生出移動的空間,而男生的話,則是更能夠在
EMPOWER2024/03/15
近期活動
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