引爆籃球訓練
身為(基層/小學/俱樂部)籃球教練的想法
帶人帶心帶戰績,教練和球員其實存在著很微妙的連結,那不僅僅是上對下如此簡單的關係而已,對我而言,那是一份對球員必須負的責任,需要交給球員們一些什麼,讓每一位球員上了球場都能夠有所發揮,而不只是叫球員上場而已。教練在球隊有很多事情要煩惱,單就訓練而言,把球隊訓練做好就是一項很重要的事,撇除傷病、請假、意外等不可控的因素,有多少人做多少事,有什麼樣的球員就做什麼樣的訓練,不可能要求每一位球員的能力值都相同,教練要可以因為不一樣的球員而對訓練進行不一樣的調整與改變,這是教練能力最好的展現,把簡單的事做到最好就是
EMPOWER2024/02/23
【跨出台灣,走向世界 - EMPOWER 韓國寒假移地訓練】
2024年寒假,全台國中小學生在享受假期的同時,19位來自 EMPOWER 台北、新竹、台中隊伍的孩子們決定跟著引爆團隊一起前往韓國,與韓國的校隊、俱樂部球隊進行交流,在短短的6天當中進行將近14場的賽事,除了籃球上的交流,隊員們也把握機會與韓國的青少年聊天、交換聯繫方式,完美體現運動最美麗的一部份:「場上是對手、場下是朋友」。 帶領隊員走出台灣的Why 今年寒假是 EMPOWER 第一次帶隊員們踏出台灣進行訓練和友誼賽,回顧從有出國的想法、實際規劃、經歷失敗沒有成行、再次探索可行性、
EMPOWER2024/02/23
喜歡籃球的女孩們集合!專屬「妳」的籃球訓練在這裡!
大家好,我是引爆運動訓練的阿超也是EMPOWER WONDER 的產品負責人,WONDER 是在2021年開始組隊、訓練、比賽,目前WONDER也成立超過三年左右的時間,這過程當中感謝許多選手、家長跟著引爆成長。 ▲EMPOWER WONDER 第一支女生俱樂部球隊-台北水星隊引爆團隊在2021年的時候成立台北水星隊以及跟台電女籃隊長-劉希曄共同合作台北太陽隊,我們希望可以創造女孩可以安全、享受的籃球社區俱樂部。▲台北太陽隊第一次訓練後來遇到台灣疫情時代,全台進入三級緊戒無法訓練的階段,我們還是
EMPOWER2024/02/21
【Taichung T-Rexes 台中暴龍-中秋比賽x聚餐,因籃球而相聚,一起成為生活中美好的回憶!】
上週中秋連假,台中暴龍小將們依舊保持著高昂的鬥志,兵分兩路,暴龍U12 與 進德國小 進行比賽、暴龍U14與長億高中國中部 進行比賽。每位暴龍隊的選手在場上都拚盡全力,互相加油打氣,也在比賽中汲取成長的經驗與養分。謝謝暴龍隊每位家長在旁的支持與鼓勵,加油聲響徹了體育館,同時也成為選手們最可靠的後盾;每位家長都是暴龍隊的最佳第六人!也謝謝進德國小以及長億高中國中部的教練團以及選手,讓暴龍隊可以參與高強度的賽事,也讓今年的中秋假期格外不一樣。賽事結束後,暴龍隊的教練 Coach Jerry 俊仁教練特別安排了
EMPOWER2024/01/28
【把握機會學習、努力、成長-小馬盃籃球聯賽】
非常感謝網溪國小的邀請、讓引爆小將們能參與這一次的小馬盃籃球聯賽,以青少兒籃球俱樂部的模式與國小校隊進行交流,第一場雖然輸球,不過比賽整體的內容相當不錯,且拼戰精神值得嘉許。相信在往後的比賽中彼此會更熟悉,默契與溝通會更流暢,對於團隊或是個人絕對是很重要的養分。如此難得的機會,選手們也都非常珍惜,希望能夠持續學習、努力、成長,成為更好的自己,更好的團隊! 閱讀更多:【Taipei RANGERS & Taipei TITANS 攜手參戰 Galaxy League 青少兒聯盟💪 Rea
EMPOWER2024/01/14
【學習、挑戰!新竹先鋒者出戰新竹縣青少年三級籃球聯盟】
先鋒者成軍以來,一直維持每週固定一次訓練,身為社區俱樂部球隊,課業永遠排在第一位,但隊員們卻不滿足於現況,定期約友誼賽挑戰國中、小校隊,暑假進行移地訓練,挑戰全台各地球隊,更是在途中學習自我生活管理。今年開始,先鋒者再度跨出了一大步,總共三個層級 U12、U14、U15 參與新竹縣青少年三級籃球聯盟,勇敢對抗新竹縣各校校隊。即便訓練量沒有校隊來得多、比賽經驗更是差了一截,但隊員們永遠保持著學習、挑戰的心態來面對比賽,期待這次的賽事能帶給隊員滿滿收穫!EMPOWER SPARK (青少兒社區分齡俱樂部)了解
EMPOWER2024/01/14
近期活動
台南猛牛 青少年社區籃球俱樂部 U12 選手招募中!
每週六 14:00~16:00|固定訓練
永華國民運動中心(台南市中西區中華西路二段30號)
2024 Team EMPOWER 青少年籃球俱樂部 雙北、新竹、台中 全面招募中!
全台組隊、每週訓練、每月比賽
雙北、新竹、台中
2024 EMPOWER WONDER 台北太陽&台北水星 熱愛籃球的妳! 一起來練!
台北太陽:每週日14:00~16:00 & 台北水星:每週日 12:00~14:00
台北太陽:中山國中星耀樓 & 台北水星:開南中學
青少兒籃球訓練俱樂部-- 台中選手招募中
台中鯊魚|週日9:30~12:00 | 南屯運動中心|
台中暴龍 U12|週六12:00~14:00|長春運動中心、台中暴龍 U14|週六16:00~18:00|長春運動中心
EMPOWER RISE 青少年籃球訓練(15歲以上)
加入最適合你的球隊、接受高強度的訓練、享受高張力的比賽
台北|建安國小、開南中學、靜修中學 新竹|光復中學
EMPOWER SPARK 青少年社區籃球俱樂部
分齡球隊、徵選入隊、高頻率賽事
台北、台中、新竹、台南、高雄
Rookies 兒童基礎籃球課程(6-10歲) & Titans U8 兒童籃球俱樂部(8歲以下)
Rookies 每週日早上 10:00~12:00|Titans U8 每週六 14:00~16:00
建安國小