籃球課程
男女的籃球訓練差異在哪? 就讓 Coach Kyrie 凱正教練來與大家分享他的經驗吧!
大家好,我是 EMPOWER 引爆籃球訓練 的 Coach Kyrie 王凱正教練。今天我想跟大家分享幾個我在擔任 HBL 金甌女中以及 WSBL 台電女籃 助理教練上的經驗分享,在女生籃球訓練跟男生籃球訓練上的一些差異性。可以從以下幾個面向下去與大家說明。第一個先從「對抗性」來說 女生的力量較小,但不代表沒辦法使用力量。我想男生與女生如果都能夠使用正確的力量做動作,都是能夠在各自的層級領域中達到好的對抗效果,但是以女生來說,通常會傾向於用擠或是閃的方式產生出移動的空間,而男生的話,則是更能夠在
EMPOWER2024/03/15
【Taipei Titans go on an expedition ⚔️】
經過一個暑假的磨合和積累,Titans 在十月開始出征TIYB聯賽 ,除了日常精實的訓練,定期的比賽也能讓小球員們自我檢視個人的不足,藉由比賽來調整自己訓練的步調第一次的聯賽,大家都還有些生澀,但在場上還是確實完成教練派達的指令、積極拚搶、全力以赴的爭取比賽的勝利!輸贏固然是比賽的最終目標,但同時教練們也希望小球員們在賽場上拼勝之餘,能夠享受比賽的氛圍、醉心在場上馳騁的快樂一起期待 Taipei Titans 的持續進步吧!٩( 'ω' )و-EMPOWER SPARK (青少
EMPOWER2024/03/10
【EMPOWER ROOKIES 兒童基礎籃球課程,小小籃球員集合囉!😆😆】
Rookies 有許多新成員的加入,讓我們的球場充斥著孩子們歡笑聲和熱情!這是一個專為 6-10 歲的孩子設計的籃球課程,在 EMPOWER ROOKIES,我們的小小籃球員不僅跟著教練的節奏學習運球和傳球,也進行了半場三打三的對抗賽和趣味競賽,這除了讓他們感受到競爭的樂趣,還能夠培養出色的團隊合作精神 ( •̀֊•́ ) ̖́-我們的目標是為孩子們建立堅實的籃球基礎,讓他們瞭解比賽規則,並在場上實際應用團隊合作的技巧。我們期待 EMPOWER 能夠成為孩子們籃球之旅的起點,並陪伴他們
EMPOWER2023/12/15
【新學期新戰袍 - Team EMPOWER 球衣 3.0 第二彈!】
今年初,由新竹海盜隊成為今年度第一批穿上新球衣的隊伍,經過了一個球季,再有7支球隊穿上全新設計的球衣。這7支球隊,戰狼、巨貛、黑熊、猛虎、神鷹、火焰、火箭,分別穿上各隊專屬配色的戰袍,開始了新球季的挑戰,並且於上週的對抗賽,第一次穿上了新球衣奮戰。期待新球衣繼續陪伴孩子們一同成長,在隊員們的籃球路上,一起見證選手的汗水與進步! 閱讀更多:【球隊團結一心的象徵 - Team EMPOWER 球衣 3.0!】【Team EMPOWER 聯合移地訓練】畢業學長們回娘家,經驗傳承、更學習當一位小助教&n
EMPOWER2023/12/12
【台中暴龍隊遊—北上比賽 x 觀看瓊斯盃】
台中暴龍隊在上次與台中鯊魚、新竹先鋒者聯合比賽、前往彰化觀看SBL賽事的經驗過後,台中暴龍隊選手、家長決定在這個暑假,一同與 Coach Jerry 前往台北,和同樣是 SPARK 青少年社區籃球俱樂部的球隊 — 台北遊騎兵進行比賽,驗收訓練的成果,接受來自不同地區球隊高強度的刺激。賽後,選手們前進和平籃球館觀看瓊斯盃,除了可以現場汲取國家隊選手的球技精華之外,還可以與家長們一同為中華隊加油吶喊、創造熱血的回憶。感謝暴龍隊每位家長背後的支持,與對孩子無私的奉獻。EMPOWER 很榮幸可以作為一
EMPOWER2023/12/01
拋投怎麼拋?|你問我來答!|Coach Brian 柏偉教練為你解惑!|籃球教學
拋投怎麼拋? EMPOWER 訓練總監 Coach Brian 來為你解惑大家對於拋投是否都有相同的問題呢?就是在拋投這個動作時是否需要扣手腕或是不扣手腕直接順勢推出去呢?本支影片就是我們 EMPOWER 引爆籃球訓練 接下來會持續為熱愛籃球的大家所開設的全新教學單元!「你問我來答!」將會有 EMPOWER 引爆籃球訓練 的 教練團隊來為各位解惑你們在籃球道路上所遇到的困難或是疑問!而第一支就是由 Coach Brian 柏偉教練就為大家解惑關於拋投的問題!拋投這個動作時是否需要扣手腕或是不扣手腕直接順勢
EMPOWER2023/10/19
近期活動
2024 暑假籃球訓練營 全面引爆💪
暑假期間 引爆你的籃球夢🔥
台北、新北、新竹、台中、台南、高雄、花蓮
台南猛牛 青少年社區籃球俱樂部 U12 選手招募中!
每週六 14:00~16:00|固定訓練
永華國民運動中心(台南市中西區中華西路二段30號)
2024 Team EMPOWER 青少年籃球俱樂部 雙北、新竹、台中 全面招募中!
全台組隊、每週訓練、每月比賽
雙北、新竹、台中
2024 EMPOWER WONDER 台北太陽&台北水星 熱愛籃球的妳! 一起來練!
台北太陽:每週日14:00~16:00 & 台北水星:每週日 12:00~14:00
台北太陽:中山國中星耀樓 & 台北水星:開南中學
青少兒籃球訓練俱樂部-- 台中選手招募中
台中鯊魚|週日9:30~12:00 | 南屯運動中心|
台中暴龍 U12|週六12:00~14:00|長春運動中心、台中暴龍 U14|週六16:00~18:00|長春運動中心
EMPOWER RISE 青少年籃球訓練(15歲以上)
加入最適合你的球隊、接受高強度的訓練、享受高張力的比賽
台北|建安國小、開南中學、靜修中學 新竹|光復中學
EMPOWER SPARK 青少年社區籃球俱樂部
分齡球隊、徵選入隊、高頻率賽事
台北、台中、新竹、台南、高雄
Rookies 兒童基礎籃球課程(6-10歲) & Titans U8 兒童籃球俱樂部(8歲以下)
Rookies 每週日早上 10:00~12:00|Titans U8 每週六 14:00~16:00
建安國小