規則說明
如何踩出零一二的腳步?|你問我來答!|Coach Brian 柏偉教練為你解惑!|籃球教學
如何踩出零一二的腳步? 就讓 Coach Brian 來為大家解惑!大家在說的「零一二」腳步是不是都充滿著疑問呢?為什麼有時候你自己覺得會被裁判吹走步的腳步,但有時候又被大家說是合法的腳步?這個腳步差異究竟在哪裡呢?本支影片就由 EMPOWER 引爆籃球訓練總監-Coach Brian 柏偉教練 來為大家分享一下如何踩出零一二的腳步?在影片當中 教練強調到了一點「零一二」這個腳步在進攻腳步踩出時「收球」的情況下第一個觸地的腳就是「零」!其中教練也提到了一點也是非常重要的部分,那就是你在進攻的時候,當你把球
EMPOWER2023/11/17
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台南猛牛 青少年社區籃球俱樂部 U12 選手招募中!
每週六 14:00~16:00|固定訓練
永華國民運動中心(台南市中西區中華西路二段30號)
2024 Team EMPOWER 青少年籃球俱樂部 雙北、新竹、台中 全面招募中!
全台組隊、每週訓練、每月比賽
雙北、新竹、台中
2024 EMPOWER WONDER 台北太陽&台北水星 熱愛籃球的妳! 一起來練!
台北太陽:每週日14:00~16:00 & 台北水星:每週日 12:00~14:00
台北太陽:中山國中星耀樓 & 台北水星:開南中學
青少兒籃球訓練俱樂部-- 台中選手招募中
台中鯊魚|週日9:30~12:00 | 南屯運動中心|
台中暴龍 U12|週六12:00~14:00|長春運動中心、台中暴龍 U14|週六16:00~18:00|長春運動中心
EMPOWER RISE 青少年籃球訓練(15歲以上)
加入最適合你的球隊、接受高強度的訓練、享受高張力的比賽
台北|建安國小、開南中學、靜修中學 新竹|光復中學
EMPOWER SPARK 青少年社區籃球俱樂部
分齡球隊、徵選入隊、高頻率賽事
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Rookies 兒童基礎籃球課程(6-10歲) & Titans U8 兒童籃球俱樂部(8歲以下)
Rookies 每週日早上 10:00~12:00|Titans U8 每週六 14:00~16:00
建安國小