EMPOWER 引爆籃球訓練

除了作為競技運動項目之外，籃球更是一個能教導球員生活技能和習慣的有力媒介，而球隊教練的職責便是將這些籃球所能傳授的人生觀念融入訓練和比賽，並以此完善球員的個人發展。而籃球究竟能為孩子們帶來什麼幫助呢？這篇文章將會詳細談討，並提出具體的執行方法。　一、建立團隊合作的概念眾所皆知，籃球是一項相當重視團隊精神的運動，一支球隊是否能贏下比賽取決於全體隊員的共同努力，而教練即可以此概念為重心，教導球員團隊合作的重要性。而除了在球場上，球員在場外也需要互相扶持並尊重彼此，當球員真正學會信任隊友時，他們將會建立超越比賽

EMPOWER2024/12/06

【外電翻譯】一蹶不振或登峰造極，NBA巨星如何應對壓力

頂尖的運動員是否能經由訓練減少壓力對球場表現的影響？NBA 金洲勇士隊球星 Steph Curry 認為答案是肯定的。2018-19 賽季時，勇士隊的目標毫無疑問地就是尋求三連霸，根據運動媒體 ESPN 的統計，在那段時期的比賽中，Curry 在第四節或延長賽的最後五分鐘內總共命中了61次關鍵投籃（ clutch shot ）。另外，在那年季後賽第二輪對上休士頓火箭隊的第六戰時，Curry 在上半場一分未得的狀況下，於下半場豪奪 33 分並成功率領勇士隊登上西區決賽舞台，這些都是最好的案例。就算是最頂尖

EMPOWER2024/11/22

【外電翻譯】美國基層籃球教育體系漸趨混亂， NBA 籲正視問題並積極尋求解決方法

以一系列的伸展運動作為暖身基礎、搭配較高比例的傳球和運球技巧，以及少量的投籃訓練，這些看似簡單的訓練菜單是 NBA 去年賽季年度最佳新秀 Victor Wembanyama 仍效力於法甲聯賽時所進行的賽前熱身內容。「這些基本功才是我一直被教導要帶上球場的。」他在法國接受採訪時說明。一年後，Wembanyama 在第一順位被聖安東尼奧馬刺隊選中，成為當年選秀會的狀元。對於球員基本功的重視，在某些訓練體系中或許已行之有年，然而許多 NBA 高層，包含聯盟總裁 Adam Silver 早已多次對於美國青少年球員

EMPOWER2024/11/22

【日本關西移地訓練 - 開拓視野、震撼教育的一趟旅程🇯🇵】

日本在推動籃球運動的發展上，在20年前便已經制定了長期的計畫，陸陸續續在近幾年開花結果，在去年的籃球世界盃、今年的巴黎奧運打出了一場又一場感動人心、宛若漫畫灌籃高手的精彩比賽。EMPOWER 團隊這次帶著非常興奮、以及學習的心態來到了日本關西地區，與關西地區的多支俱樂部、B.League 職業隊下屬的青年隊進行了交流，期待一窺日本基層籃球面貌。「嚴謹、態度、紀律」嚴謹、態度、紀律這三個詞，完整貫徹在日本籃球的基層球員、教練團隊以及戰術體系上。球員基本的鞋子、背包擺放整齊、對對手、教練的禮貌是家常便飯，場上

EMPOWER2024/10/08

【2024 籃海計畫－暑期營會暨展望盃正式引爆！】

2024 籃海計畫在今天集結了來自全台各地，北區、東區、中區、南區一共15支隊伍於新竹清華大學盛大開幕今天台灣世界展望會也特別準備『致贈籃海計畫』儀式，由台灣世界展望會會長 — 李紹齡頒發籃海計畫 Tee 給引爆籃球訓練共同創辦人－楊勝凱，象徵台灣世界展望會與 EMPOWER 引爆運動訓練，持續交織共創籃海計畫，繼續為青少年運動教育努力走入第三年度在開訓儀式上也邀請到了台灣世界展望會會長 — 李紹齡、引爆籃球訓練共同創辦人－楊勝凱以及台灣世界展望會-籃海榮譽推廣大使 —

EMPOWER2024/10/08

【 EMPOWER日本關西移地交流 - Japan Journey 🇯🇵】

七月第一週，由新竹先鋒者打響 EMPOWER 暑假交流的第一棒，前往菲律賓參加交流賽；今天，EMPOWER 團隊將再度帶著來自全台各地的隊員，前往日本關西地區進行交流多場賽事。此次的交流將走遍整個日本關西地區，從滋賀、神戶最後來到大阪，與多支日本俱樂部以及 B.League 青年隊進行交流賽，除了希望讓台灣隊員體驗日本有系統性的球風之外，更希望這趟旅程能夠以球會友，透過籃球這個共同語言，結交日本的好朋友們。閱讀更多：【香港英華國小校隊來台移地結訓🔚！】【新竹先鋒者Philippines C

EMPOWER2024/10/07

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