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身為(基層/小學/俱樂部)籃球教練的想法
帶人帶心帶戰績,教練和球員其實存在著很微妙的連結,那不僅僅是上對下如此簡單的關係而已,對我而言,那是一份對球員必須負的責任,需要交給球員們一些什麼,讓每一位球員上了球場都能夠有所發揮,而不只是叫球員上場而已。教練在球隊有很多事情要煩惱,單就訓練而言,把球隊訓練做好就是一項很重要的事,撇除傷病、請假、意外等不可控的因素,有多少人做多少事,有什麼樣的球員就做什麼樣的訓練,不可能要求每一位球員的能力值都相同,教練要可以因為不一樣的球員而對訓練進行不一樣的調整與改變,這是教練能力最好的展現,把簡單的事做到最好就是
EMPOWER2024/02/23
【跨出台灣,走向世界 - EMPOWER 韓國寒假移地訓練】
2024年寒假,全台國中小學生在享受假期的同時,19位來自 EMPOWER 台北、新竹、台中隊伍的孩子們決定跟著引爆團隊一起前往韓國,與韓國的校隊、俱樂部球隊進行交流,在短短的6天當中進行將近14場的賽事,除了籃球上的交流,隊員們也把握機會與韓國的青少年聊天、交換聯繫方式,完美體現運動最美麗的一部份:「場上是對手、場下是朋友」。 帶領隊員走出台灣的Why 今年寒假是 EMPOWER 第一次帶隊員們踏出台灣進行訓練和友誼賽,回顧從有出國的想法、實際規劃、經歷失敗沒有成行、再次探索可行性、
EMPOWER2024/02/23
喜歡籃球的女孩們集合!專屬「妳」的籃球訓練在這裡!
大家好,我是引爆運動訓練的阿超也是EMPOWER WONDER 的產品負責人,WONDER 是在2021年開始組隊、訓練、比賽,目前WONDER也成立超過三年左右的時間,這過程當中感謝許多選手、家長跟著引爆成長。 ▲EMPOWER WONDER 第一支女生俱樂部球隊-台北水星隊引爆團隊在2021年的時候成立台北水星隊以及跟台電女籃隊長-劉希曄共同合作台北太陽隊,我們希望可以創造女孩可以安全、享受的籃球社區俱樂部。▲台北太陽隊第一次訓練後來遇到台灣疫情時代,全台進入三級緊戒無法訓練的階段,我們還是
EMPOWER2024/02/21
【Taichung T-Rexes 台中暴龍-中秋比賽x聚餐,因籃球而相聚,一起成為生活中美好的回憶!】
上週中秋連假,台中暴龍小將們依舊保持著高昂的鬥志,兵分兩路,暴龍U12 與 進德國小 進行比賽、暴龍U14與長億高中國中部 進行比賽。每位暴龍隊的選手在場上都拚盡全力,互相加油打氣,也在比賽中汲取成長的經驗與養分。謝謝暴龍隊每位家長在旁的支持與鼓勵,加油聲響徹了體育館,同時也成為選手們最可靠的後盾;每位家長都是暴龍隊的最佳第六人!也謝謝進德國小以及長億高中國中部的教練團以及選手,讓暴龍隊可以參與高強度的賽事,也讓今年的中秋假期格外不一樣。賽事結束後,暴龍隊的教練 Coach Jerry 俊仁教練特別安排了
EMPOWER2024/01/28
【Coach Brian to LA!美國進修之旅!繼續精進自我!一同與選手們向前邁進💪】
上週,Coach Brian 柏偉教練與 楊敬敏 敏哥一同前往洛杉磯 3 point Basketball Academy 3分球籃球學院,由前中華隊國手-楊玉明 所創辦,並且在訓練時分別與 菲律賓 以及 美國的技術訓練教練學習取經。時間雖然短暫僅一周的時間,但在每一次訓練,都抓緊機會認真的提問,努力地從不同教練的身上吸取經驗,並跳脫訓練師的觀點而在從旁觀摩的過程當中,更發現成為頂尖選手不可或缺的特質與能力,期待將這次旅程的所學內化吸收,繼續延續並傳承給每一位引爆教練與選手,幫助每位運動員能夠實現更多,成
EMPOWER2024/01/21
【Taipei Rangers in Galaxy League U13! 】
暑假剛成軍的 RANGERS U13 ,9/17 在 Galaxy league 聯盟賽,第一場正式比賽中,拿下首勝。比賽的過程中,可以看得出來選手們,興奮或是緊張的神情,不過每一位選手上了球場都全力以赴,努力做好教練交代的任務,一路拼戰到最後,最終逆轉比賽,把勝利拿下!得來不意的首勝,相信對團隊的氣勢與信心都會大大提升,雖然還有很多地方可以做的更好,接下來在團隊訓練中,會持續強化,努力突破,展現出更好的團隊。持續備戰接下來的 Galaxy League 聯盟賽事本場最佳表現Taipei Rangers|
EMPOWER2024/01/21
近期活動
台南猛牛 青少年社區籃球俱樂部 U12 選手招募中!
每週六 14:00~16:00|固定訓練
永華國民運動中心(台南市中西區中華西路二段30號)
2024 Team EMPOWER 青少年籃球俱樂部 雙北、新竹、台中 全面招募中!
全台組隊、每週訓練、每月比賽
雙北、新竹、台中
2024 EMPOWER WONDER 台北太陽&台北水星 熱愛籃球的妳! 一起來練!
台北太陽:每週日14:00~16:00 & 台北水星:每週日 12:00~14:00
台北太陽:中山國中星耀樓 & 台北水星:開南中學
青少兒籃球訓練俱樂部-- 台中選手招募中
台中鯊魚|週日9:30~12:00 | 南屯運動中心|
台中暴龍 U12|週六12:00~14:00|長春運動中心、台中暴龍 U14|週六16:00~18:00|長春運動中心
EMPOWER RISE 青少年籃球訓練(15歲以上)
加入最適合你的球隊、接受高強度的訓練、享受高張力的比賽
台北|建安國小、開南中學、靜修中學 新竹|光復中學
EMPOWER SPARK 青少年社區籃球俱樂部
分齡球隊、徵選入隊、高頻率賽事
台北、台中、新竹、台南、高雄
Rookies 兒童基礎籃球課程(6-10歲) & Titans U8 兒童籃球俱樂部(8歲以下)
Rookies 每週日早上 10:00~12:00|Titans U8 每週六 14:00~16:00
建安國小