關於 EMPOWER 幼兒籃球體適能
EMPOWER 幼兒籃球體適能適用於 4-8 歲喜愛籃球或是想要培養運動習慣的小朋友們。
EMPOWER 幼兒籃球體適能不僅只是教小朋友打籃球,我們認為在這階段小朋友的身體活動量開始增加,動作發展與腦部發育正處於整合與強化的階段。
在小朋友成長的過程中,肢體協調以及平衡感是很重要的一環,不只是運動能力發展與技巧練習,更能加強大腦的整合與邏輯,而籃球是一項結合上下肢體合作與身體接觸的運動項目,對於培養大小腦的協調能力非常有幫助。
同時,提供小朋友更多機會學習同儕之間的合作與相處,也為未來想要加入球隊的小朋友打下扎實的基礎,能更快速融入球隊訓練系統。
寓教於樂
透過遊戲與競賽的方式,引導小朋友了解並喜愛籃球,藉由與隊友互動學習團隊的溝通,除了體能成長之外,更加協助小朋友全方位的能力培養。
扎實基礎
除透過跑動跳躍、協調性與平衡感,強化運動能力外,課程更包含基礎籃球動作訓練,帶給小朋友最專業的籃球技能及基本動作。
獎勵機制
活動過程中教練會協助小朋友完成所有動作,並以完整獎勵機制給予小朋友鼓勵、加油打氣,增加小朋友對於籃球的興趣及自信心。
程度分組
教練依照小朋友程度分組,調整課程的難易度,編排最適合小朋友的課程內容。
師生比例
上課維持師生比 1:6,由一名總教練搭配助教群,維護課程品質。
堂票制度
課程採堂票制度,不限請假次數,上課更加彈性。