運動教育
我們認為運動不只是競技比賽而已， 運動就是教育，運動是教育的一部分，運動是成長的一部分， 運動是關於人生的課程。
運動與教育不應該是二選一的單選題，不是在光譜的兩邊，它更像是一題申論題，在成長過程中運動與教育這個題目，兩個面向都要回答，運動教育的均衡發展能夠成就更好的人，更好的自己。
在青少兒成長過程中， 運動教育是關鍵任務。 運動能夠創造多重的價值， 如鍛鍊體魄、砥礪意志、 提升心智、面對失敗、 健全人格、團結協作、 尊重規則、 確認目標與自我管理等等。
我們認為運動不只是競技比賽而已， 運動就是教育，運動是教育的一部分，運動是成長的一部分， 運動是關於人生的課程。
運動與教育不應該是二選一的單選題，不是在光譜的兩邊，它更像是一題申論題，在成長過程中運動與教育這個題目，兩個面向都要回答，運動教育的均衡發展能夠成就更好的人，更好的自己。
在青少兒成長過程中， 運動教育是關鍵任務。 運動能夠創造多重的價值， 如鍛鍊體魄、砥礪意志、 提升心智、面對失敗、 健全人格、團結協作、 尊重規則、 確認目標與自我管理等等。
| 隊名 | 地點 | 訓練日期 | 總教練 | |
|---|---|---|---|---|
隊名 海鷗 | 地點大安區 建安國小 | 訓練日期每周日 13:15-15:45 | 總教練陳碧峰 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 13:15-15:45 訓練地點：大安區 建安國小 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  陳碧峰 教練團  沈心慧 | ||||
Hi | ||||
隊名 戰狼 | 地點中山區 北安休閒會館 | 訓練日期每周六 18:00-20:30 | 總教練巫紹齊 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 18:00-20:30 訓練地點：中山區 北安休閒會館 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  巫紹齊 教練團  林廷豪 王正傑 | ||||
Hi | ||||
隊名 猛象 | 地點大同區 靜修中學 | 訓練日期每周六 18:00-20:30 | 總教練林家豪 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 18:00-20:30 訓練地點：大同區 靜修中學 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  林家豪 | ||||
隊名 巨貛 | 地點南港區 南港國小 | 訓練日期每周六 18:30-21:00 | 總教練黃政謙 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 18:30-21:00 訓練地點：南港區 南港國小 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  黃政謙 教練團 管韻慈 | ||||
Hi | ||||
隊名 黑熊 | 地點文山區 永建國小 | 訓練日期每周日 09:30-12:00 | 總教練朱力勳 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 09:30-12:00 訓練地點：文山區 永建國小 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 朱力勳 | ||||
隊名 猛虎 U12 | 地點北投區 北投運動中心 | 訓練日期每周日 13:00-15:00 | 總教練謝沅承 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 13:00-15:00 訓練地點：北投區 北投運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  謝沅承 教練團  黃昱盛 | ||||
| 隊名猛虎 U15 | 地點北投區 北投運動中心 | 訓練日期每周日 15:00-17:00 | 總教練謝沅承 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 15:00-17:00 訓練地點：北投區 北投運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 謝沅承 教練團 鄭丞軒 | ||||
| 隊名 | 地點 | 訓練日期 | 總教練 | |
|---|---|---|---|---|
隊名 水手 | 地點淡水區 淡水運動中心 | 訓練日期每周六 18:30-21:00 | 總教練謝沅承 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 18:30-21:00 訓練地點：淡水區 淡水運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 謝沅承 教練團 洪國輝 | ||||
隊名 神鷹 | 地點板橋區 板橋運動中心 | 訓練日期每周六 19:00-21:30 | 總教練陳翊鈞 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 19:00-21:30 訓練地點：板橋區 板橋運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 陳翊鈞 | ||||
隊名 騎士 | 地點林口區 新林國小 | 訓練日期每周日 09:30-12:00 | 總教練許孟麟 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 09:30-12:00 訓練地點：林口區 新林國小 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 許孟麟 教練團  卓彥頡 | ||||
| 隊名 | 地點 | 訓練日期 | 總教練 | |
|---|---|---|---|---|
隊名 海盜 U12 | 地點竹北市 竹北運動中心 | 訓練日期每周六 17:00-19:00 | 總教練祁祐男 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 17:00-19:00 訓練地點：竹北市 竹北運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  祁祐男 教練團  溫予浵 | ||||
| 隊名海盜 U15 | 地點竹北市 竹北運動中心 | 訓練日期每周六 19:00-21:00 | 總教練祁祐男 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 19:00-21:00 訓練地點：竹北市 竹北運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 祁祐男 教練團 溫予浵 | ||||
隊名 火焰 | 地點東區 新科運動中心 | 訓練日期每周六 19:00-21:30 | 總教練黃順辰 | 了解更多 |
訓練時間：每周六 19:00-21:30 訓練地點：東區 新科運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練  黃順辰 教練團 楊淇詠 | ||||
隊名 野馬 U12 | 地點竹北市 竹北運動中心 | 訓練日期每周日 08:30-10:30 | 總教練丘哲安 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 08:30-10:30 訓練地點：竹北市 竹北運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 丘哲安 教練團  鄭翔祐 | ||||
| 隊名野馬 U15 | 地點竹北市 竹北運動中心 | 訓練日期每周日 10:30-12:30 | 總教練鄭翔祐 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 10:30-12:30 訓練地點：竹北市 竹北運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 鄭翔祐 教練團 丘哲安 | ||||
隊名 暴風 | 地點東區 光復中學 | 訓練日期每周日 09:30-12:00 | 總教練盧正庭 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 09:30-12:00 訓練地點：東區 光復中學 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 盧正庭 教練團  劉洪瑋 | ||||
隊名 火箭 | 地點竹北市 竹北運動中心 | 訓練日期每周日 15:30-18:00 | 總教練劉振偉 | 了解更多 |
訓練時間：每周日 15:30-18:00 訓練地點：竹北市 竹北運動中心 想了解更多資訊，請私訊粉專或是致電（02）3393-8113。 總教練 劉振偉 教練團 楊淇詠 | ||||
Team EMPOWER 是以「球隊」概念運作的週末籃球俱樂部，不同於訓練營形式的教學，我們把參加的學員們視為球隊選手，擁有自己專屬的球衣背號，各隊也擁有專屬隊名及主場，配置固定的教練團隊，每周固定訓練，每月定期比賽。
教練團隊每月規劃各隊專屬主題訓練課表，從個人基本動作訓練到團隊小組配合訓練，Team EMPOWER 擁有專業的籃球訓練系統；我們也重視 Team EMPOWER 家長及學員的感受，致力提供優質的使用者經驗給家長及學員，凝聚球隊向心力，促進球隊的長期發展。
每季末邀請所有 Team EMPOWER 隊伍聚集於一地，舉辦 EMPOWER Finals 驗收整季訓練成果，透過大型賽事之舉辦增加學員們更高強度之比賽體驗，並期待選手們透過比賽以球會友，交流彼此的籃球經驗。
台北、新北、竹北、新竹、台中等地，招收 9 - 15 歲的選手加入，選擇最適合你的隊伍，提供最適合的訓練內容。
每周的訓練除了落實分級訓練外，皆規劃重點訓練項目，從個人基本動作到團隊小組配合，各隊教練團每周執行高強度的訓練，並有領隊、總教練、助理教練、防護員的配置。
每月安排主客場形式的對抗賽，以年齡 U10、U12、U15 做為比賽分級，安排最適合學員年齡之隊伍，專業裁判與紀錄組協助比賽的進行，並且提供比賽照片、影片、數據紀錄。每季最後還有 EMPOWER Finals 高規格比賽，完美驗收當季的成果。
訓練現場配置專業防護員，受傷狀況立即且專業處置，並提供後續照顧之相關建議。
每月皆有專人拍攝訓練、比賽畫面，透過照片紀錄球員成長的過程。
每支隊伍皆配置球隊專屬領隊，訓練現場、球隊群組皆可立即處理球員、家長們所有問題。
一年兩度的 EMPOWER Finals，在球季結束的同時，聚集 EMPOWER 全台各地隊伍於比賽會場，進行一整天高強度的賽事對抗，除了驗證平時努力訓練的成果，決戰最後的總冠軍，也讓隊員們能夠與來自台灣各地區隊伍交流，體驗不同球隊、地區的球風。籃球只是媒介，我們希望透過籃球，讓全台各地的隊員都能夠以球會友！
一年一度的 EMPOWER ALL-STAR GAME，透過網路票選投出大家心目中實力堅強的隊員，加入教練團隊遴選出努力、實力兼具的選手們，匯集成當年度最強的「明星隊」進行明星對抗賽。分成 U10、U12、U15 層級進行比賽，隊友來自全台各地，雖然彼此之間不認識，我們希望建立一個賽事平台，讓隊員們學習互相配合，近距離的觀摩彼此的球技！
| 分級 | 混齡隊伍 | U12 隊伍 | U15 隊伍 |
|---|---|---|---|
| 適合年齡 | 混齡隊伍：9-15 歲(小學 3 年級 - 國中 3 年級) | U12 隊伍：9-12 歲(小學 3 年級 - 小學 6 年級) | U15 隊伍：13-15 歲(國中 1 年級 - 國中 3 年級) |
| 訓練時間 | 混齡隊伍：2.5 小時 | U12 隊伍：2 小時 | U15 隊伍：2 小時 |
| 人數限制 | 混齡隊伍：33 | U12 隊伍：24 | U15 隊伍：24 |
| 適用隊伍 | 混齡隊伍：台北戰狼、台北巨貛、台北猛象、台北黑熊、台北海鷗、新北神鷹、新北水手、新北騎士、新竹火焰、新竹暴風、新竹火箭、台中鯊魚、台中海豚 | U12 隊伍：台北猛虎 U12、新竹海盜 U12、新竹野馬 U12 | U15 隊伍：台北猛虎 U15、新竹海盜 U15、新竹野馬 U15 |
| 週六訓練隊伍 | 週日訓練隊伍 | |
|---|---|---|
| 2024 年 08 月 | 週六訓練隊伍：08/03、08/10、08/17、08/24、08/31 | 週日訓練隊伍：08/04、08/11、08/18、08/25、09/01 |
| 2024 年 09 月 | 週六訓練隊伍：09/07、09/14、09/21、09/28 | 週日訓練隊伍：09/08、09/15、09/22、09/29 |
| 2024 年 10 月 | 週六訓練隊伍：10/05、10/12、10/19、10/26 | 週日訓練隊伍：10/06、10/13、10/20、10/27 |
| 2024 年 11 月 | 週六訓練隊伍：11/02、11/09、11/16、11/23 | 週日訓練隊伍：11/03、11/10、11/17、11/24 |
| 2024 年 12 月 | 週六訓練隊伍：11/30、12/07、12/14、12/21、12/28 | 週日訓練隊伍：12/01、12/08、12/15、12/22、12/29 |
備註：
| 試上費用 | 單堂費用 | 月繳方案 | 季繳方案 | 球衣 |
| $500/人 | $1,200/ 人 | $4,000/ 人 （8、12 月為 $5,000/人） |
$20,900/ 人 （8-12 月合計 22 次安排） |
$1,400/ 人 （含一件球衣+一件球褲） |
| 試上費用 | 單堂費用 |
| $500/人 | $1,200/ 人 |
| 月繳方案 | 季繳方案 |
| $4,000/ 人 （8、12 月為 $5,000/人） |
$20,900/ 人 （8-12 月合計 22 次安排） |
| 球衣 |
| $1,400/ 人 （含一件球衣+一件球褲） |
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