EMPOWER WONDER 青少女籃球俱樂部 – 女孩力量，無畏閃耀，專屬女生的友善籃球環境

運動教育
為女孩而生

我們相信，籃球不只屬於男孩子，女孩也值得在一個被理解、被支持的環境中學習與成長。

在 EMPOWER WONDER，運動是教育的一部分，籃球不只是技術訓練，更是一堂陪伴女孩建立自信、勇氣與安全感的成長課程。

在青少兒成長階段，運動教育對女孩尤其重要。

透過適齡且友善的訓練方式，女孩在運動中學習面對挑戰與挫折，培養穩定的心理素質、團隊合作能力與自我管理習慣，讓她們在球場內外，都能勇敢成為更好的自己。

EMPOWER WONDER 是 EMPOWER 運動訓練俱樂部球隊，專為女生打造的常態籃球訓練計畫。成立至今已走過 12 個球季，我們長期深耕女生籃球培訓，致力於為熱愛籃球的女孩，打造一個安全、友善、專注成長的學習環境。

我們相信，每一位女孩都值得擁有穩定且有系統的籃球學習歷程。
EMPOWER WONDER 以循序漸進的課程設計，從基礎技術、籃球觀念到比賽應用，幫助女生選手建立扎實能力，並培養長期運動的正確態度。

秉持「訓練是為了比賽，比賽是訓練的延伸」以及「透過比賽驗證訓練內容，從比賽中修正訓練方向」的核心理念，EMPOWER WONDER 將訓練與實戰緊密結合，讓學員在每一次出賽中，看見自己的成長。

除了籃球專項訓練，我們更重視女生選手的身體發展與運動安全。課程內容包含動態訓練、靜態伸展與正確運動觀念，協助學員建立良好的身體使用方式，降低運動傷害風險，讓籃球成為可以長久陪伴的運動。

我們深信，穩定且適齡的比賽經驗，是女生選手建立自信的重要關鍵。透過固定的比賽安排，學員不僅能檢視訓練成果，更能在實戰中學習面對挑戰、承擔責任，並享受團隊合作的價值。

EMPOWER WONDER 不只是籃球訓練計畫，更是一段陪伴女孩成長的旅程。
我們希望為每一位女生選手建立屬於自己的光芒，讓她們能夠自信地站上球場，也勇敢迎向人生中的每一個目標。

12歲以上 (為 2014/09/01 以前出生之學員)
適合對籃球有熱情的女生（包括各級學校籃球代表隊球員)
並願意接受正規的體能訓練和籃球訓練。

試上費用	單堂費用	月繳方案	季繳方案
$500 / 人	$1,200 / 人	$5,000 / 人	$16,150 / 人（3月 - 6月）
球衣費用
$1,400 / 套
適用隊伍：台北太陽
注意事項
未參加過由 EMPOWER 舉辦訓練營之學員，可使用試上方案，每人限一次。第一次加入球隊，選擇月繳方案、季繳方案時需加購球衣。若未加購球衣者，不得參與每月底之對抗賽，該堂以請假作為計算。 4 月月繳費用有 3 次安排，該月費用為 $3,000；6 月月繳費用有 4 次安排，該月費用為 $4,000。該月月繳方案之上課日期以上述公佈之 2026 上半季時程為主。季繳費用包含 2026 上半季時程共 17 次安排。
請假/退費方式
若已預先確定單月將缺席一堂以上之課堂，可以單堂計費繳交費用，但下個月將喪失優先續報權。以月繳方案繳交費用之學員，每月可申請請假退費一堂，超過一堂仍以一堂退費計算，下個月仍享有優先續報權。單堂及月繳者，需要在當月第一次上課前繳清本月費用，否則視為當月不續報。以季繳方案繳交費用之學員，本季可申請請假退費六堂，超過四堂則不予退費。退費金額為扣除基本費之課程費用，為 600 元/堂。因不可抗力之因素 (受傷) 無法繼續參與後續課程，而提出退費申請者，退還剩餘課堂費用 60%。

台北太陽隊
訓練時間：週日，14:00-16:00
訓練地點：中山國中星耀館
（台北市松山區民權東路三段 106 巷 3 弄 2 號）