引爆籃球訓練

幫助每位運動員實現更多、成就更大。

我們相信,運動的價值不僅限於身體上的進步與發展。而是鍛鍊出堅強的意志力、學習正確的人生態度、傳遞教育的意義。

我們希望,EMPOWER 引爆籃球訓練不只訓練出好的球員,而是訓練出更好的人。

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精選文章

夢想的起源地-2022 EMPOWER Finals
在 EMPOWER 的球場上,追求的不只是場上的勝利,追求的是追求夢想的企圖心與面對問題與壓力並克服艱難的能力。2022/2/12、13 ,睽違兩年的時間,我們再次於國立台北教育大學舉辦屬於引爆籃球訓練的年度盛事 - EMPOWER Finals ,並且在每一位參與人員的支持努力下,順利圓滿的結束!本次 EMPOWER Finals 有別於在和平籃球館舉辦的 Team EMPOWER S4 Finals ,這次則是擴大規模,因此分成兩天共四個年齡組別(U10,U12,U15,U22)進行的分組賽
EMPOWER2022/02/18
比賽時你會緊張嗎?對於失敗你會害怕嗎?分享四種方式讓你克服心魔
唯有能夠克服壓力的人,才能讓實力完全發揮。距離重要比賽或是考試越近時,你是否常常感覺到緊張的氣氛,壓力隨之而來,然而每一個人化解緊張的方式都不同。隨著球隊參與越來越多賽事,不少青少兒選手都碰到了心理上的難關,這時候教練就要扮演一個心輔官的角色,協助他們排解心理上的困難,使選手更能專注在自己身上以及目標上。我從以前到現在都是一位容易緊張的選手或教練,對於在意的事情,得失心非常重,所以期待透過閱讀以及貴人的幫助,找到自己排解心理狀況的方式,經過長時間的練習與驗證後,想與大家分享當你緊張或是害怕時,你可以透過四
黃柏偉2022/02/17
教練的每一個選擇與態度,都將深刻影響著青少年球員的成長,因此必須嚴肅看待。
當你是大比分落後的球隊教練,你會做出什麼樣的調整?當你是大幅領先的球隊教練,你會繼續進攻或強勢的壓迫防守嗎?在青少兒的比賽中,大家一定都看過非常多大比分差的比賽,在這些比賽當中,我會一直反覆問自己這兩個問題,假設是我,我會做什麼樣的「選擇」。我們認為在青少兒訓練或是比賽中,每個時刻、每一球都是他們成長的養分,他們能因為這些微小的細節,幫助自己或是其他隊友,甚至是整個團隊都更加進步,所以只要是任何能夠學習的機會都不應該輕易放過。我目前擔任 Taipei Immortal 的總教練,這是一支高凝聚俱
黃柏偉2021/12/07
從青少兒開始建立的三種能力,我們離 NBA 並不遙遠。
NBA 是籃球選手夢寐以求的最高殿堂,亞洲國家鮮少有人可以進入NBA,除了中國的姚明曾立足一段時間,其他的選手即使在亞洲盃稱霸,但到了NBA都只有擦到邊而已,可想而知,NBA有多麼競爭。我是 Coach Brian 黃柏偉,我的夢想是訓練出NBA球員,所以我反覆在思考自己的教育或是訓練方式能不能真正的幫助到球員,挑戰更高殿堂。林書豪給了大家一個非常好的模範與標竿,大家都會說亞洲人的天生條件不如美洲人,就生理素質而論這說法確實中肯,但我覺得更大一部分是文化與環境所影響。試問,台灣球員真的沒辦法挑戰NBA嗎?
黃柏偉2021/10/20
從街頭走向國際! 台灣 3x3 職業籃球聯盟
FIBA 3X3 的首次國際性賽事是2010年新加坡青年奧運,經過10年的發展,正式成為 2020 東京奧運的正式比賽項目。這10年的發展過程中,3X3 讓每一位熱愛籃球的人,看到了在球場上的無限可能。在 FIBA 3X3 中美國不再是一方獨大,2020東京奧運 3X3 的賽事中,美國男籃甚至不是參賽者(資格賽輸荷蘭無緣晉級)。正式 3X3 是在 15m X 11m 的半場內進行比賽,空間感與傳統 5on5 有很大的不同,空間足夠的情況下,一對一的攻防就顯得格外重要,防守時不能奢望隊友的協助,矮小球員有更
蔡政翰2021/09/13
不想被取代,就要不斷提升自己的能力,分享三種能讓教練自我持續進步的方式
擔心自己對於籃球的敏銳度會因無法踏入球場而慢慢喪失嗎?持續有紀律地閱讀,除了書籍,看比賽也是很好的方式,都能激發出更多不同的想法,整體思維得到不同層面的提升。閱讀、觀看、轉化的過程現在的網路資源多元,很輕易就可以找到很多的教學文章、影片、廣播,這是能夠刺激或是啟發思維的方式。不見得每一位教練寫的或是教的都適用於你,需要吸收、思考後內化成為自己獨到的見解,這會是一個很重要的練習過程。當累積到一定程度,碰到相同狀況與問題時,就能勇敢地將你的見解用不同形式敘述出來。若在有限時間的情況下,要去閱讀整場比賽,把比賽
黃柏偉2021/07/29
近期活動
EMPOWER 引爆常態籃球訓練-即刻報名中🔥
3月~7月
台北、新北、新竹、台中
Team EMPOWER 全台招募中🔥(9~15歲)
3~7月
台北、新北、新竹、台中
2022 引爆暑假籃球訓練營 #一起來練🔥
2022/7/4-8/12
台北、新北、新竹、台中、台南、高雄
U12 IGNITE SUMMER CAMP
2022/6/20-24
台北、新竹

籃球訓練

引爆籃球訓練的訓練課程,年齡層涵蓋兒童至成人。

訓練的不只是你的球技,訓練的是面對未來所需要的勇氣、自信、品行、自律、尊重以及永不放棄的決心。

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特色營隊

參與在 EMPOWER 引爆籃球訓練所舉辦的營隊,你將會得到不同的體驗。

我們擁有多年籌辦訓練營之經驗,擁有專業師資教練陣容、規劃完整訓練菜單、重視使用者經驗。期許學員參與營隊後,不僅球技面提升,也能夠把每一次的營隊體驗化成寶貴的成長養分。

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