EMPOWER 引爆籃球訓練

籃球訓練

【EMPOWER X 台灣世界展望會 World Vision Taiwan 】籃海計畫南區客座教練

11/18-19 EMPOWER 訓練總監黃柏偉教練帶著南台灣的洪萱珈教練來到台南的永華運動中心，進行今年度南區的客座訓練南區也從原本的三隊加入了來自高雄的新夥伴，黃柏偉教練特別準備多種團隊配合訓練，希望各隊員們學習半場進攻的路線、快攻兩人小組，希望南區四支隊伍透過這次客座以球會友，以此學習比賽合作經驗，讓每一隊備戰寒假的期中交流賽！引爆教練團期盼在每次的客座訓練，都可以帶給所有的學員以及各隊教練不同的刺激，EMPOWER 團隊期待繼續走訪台灣每一個角落，繼續引爆籃海計畫的每一隊閱讀更多：【

EMPOWER2024/04/02

【EMPOWER X 台灣世界展望會 World Vision Taiwan】籃海計畫中區客座教練

11/11.12 EMPOWER 的李成碩教練帶領著團隊來到南投宏仁國中，進行今年度中區的客座訓練。籃海計畫今年度的隊伍也持續增加，中區也從原本的三隊加入了新夥伴「北彰」，李成碩教練特別帶領著四隊總教練進行四站的分站訓練讓隊員們學習半場進攻的路線、觀念以及跑位，並且在最後打散四隊的隊員、重新安排隊伍進行「迷你對抗賽」，希望中區四支隊伍透過這次客座以球會友，彼此互相學習，迎接第二天的正式賽事。經過8月份的暑期營會來到了新的年度，有舊的隊員畢業，也看到了很多新血加入，當然不只是中區，EMPOWER 團隊今年度

EMPOWER2024/03/26

男女的籃球訓練差異在哪？就讓 Coach Kyrie 凱正教練來與大家分享他的經驗吧！

大家好，我是 EMPOWER 引爆籃球訓練的 Coach Kyrie 王凱正教練。今天我想跟大家分享幾個我在擔任 HBL 金甌女中以及 WSBL 台電女籃助理教練上的經驗分享，在女生籃球訓練跟男生籃球訓練上的一些差異性。可以從以下幾個面向下去與大家說明。第一個先從「對抗性」來說女生的力量較小，但不代表沒辦法使用力量。我想男生與女生如果都能夠使用正確的力量做動作，都是能夠在各自的層級領域中達到好的對抗效果，但是以女生來說，通常會傾向於用擠或是閃的方式產生出移動的空間，而男生的話，則是更能夠在

EMPOWER2024/03/15

【讓運動訓練與教育遍佈全台灣每一個角落－籃海計畫】

籃海計畫即將來到第三年，引爆訓練團隊走遍台灣各地，10月14日再次啟跑！2024年度首次來到北台灣的桃園，由黎明技術學院男籃總教練 - 吳建龍教練進行客座訓練。上個週末是桃園隊首次訓練，建龍教練特別為桃園的球隊建立基礎進攻與防守訓練系統，並與桃園隊教練進行交流與培訓，希望能夠借重建龍教練建隊的經驗傳授，期待未來在兩位教練的帶領下可以繼續看到桃園孩子們的進步！2023-2024 年引爆團隊持續與台灣世界展望會，持續攜手合作為所有籃海計畫的球隊提供專業、成長、陪伴，2024 年籃海計畫即將引爆EMPOWER

EMPOWER2024/03/10

【來自一位基層小學及籃球俱樂部的教練的真實執教感受】基層教練的職責，勝負是其次，學習、成長、陪伴才是我們應該注重的！

帶人帶心帶戰績，教練和球員其實存在著很微妙的連結，那不僅僅是上對下如此簡單的關係而已，對我而言，那是一份對球員必須負的責任，需要交給球員們一些什麼，讓每一位球員上了球場都能夠有所發揮，而不只是叫球員上場而已。教練在球隊有很多事情要煩惱，單就訓練而言，把球隊訓練做好就是一項很重要的事，撇除傷病、請假、意外等不可控的因素，有多少人做多少事，有什麼樣的球員就做什麼樣的訓練，不可能要求每一位球員的能力值都相同，教練要可以因為不一樣的球員而對訓練進行不一樣的調整與改變，這是教練能力最好的展現，把簡單的事做到最好就是

EMPOWER2024/02/23

喜歡籃球的女孩們集合！專屬「妳」的籃球訓練在這裡！

大家好，我是引爆運動訓練的阿超也是EMPOWER WONDER 的產品負責人，WONDER 是在2021年開始組隊、訓練、比賽，目前WONDER也成立超過三年左右的時間，這過程當中感謝許多選手、家長跟著引爆成長。 ▲EMPOWER WONDER 第一支女生俱樂部球隊-台北水星隊引爆團隊在2021年的時候成立台北水星隊以及跟台電女籃隊長-劉希曄共同合作台北太陽隊，我們希望可以創造女孩可以安全、享受的籃球社區俱樂部。▲台北太陽隊第一次訓練後來遇到台灣疫情時代，全台進入三級緊戒無法訓練的階段，我們還是

EMPOWER2024/02/21

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